בריאות
בריאות

איך מפסיקים לעשן ב-10 צעדים?

הכינו מראש נשנושים בריאים, נקו את הרכב ואת המאפרות בבית ותזכירו לעצמכם מדי יום למה אתם עושים את זה – 10 דרכים להיגמל מסיגריות

אהוד אברהמסון | בשיתוף אברהמסון | פורסם 31/05/15 10:16 
אישה מעשנת סיגריה (צילום: Dominik Pabis, Istock)
גם את אומרת לעצמך "אני מעשנת רק לייט אז זה בסדר"? אז זהו, שזה לא בסדר | צילום: Dominik Pabis, Istock
הכי נצפים