"אני מסוגל להיות תחרותי ברמה בלתי נסבלת לפעמים"
יש לו טיפ מצוין להתמודד עם מצבי לחץ, שיגעון קטן שרק החברים הטובים מכירים ואין יום שהוא מוותר בו על אימון. תפסנו את רונן מיימון מ"חתונמי" לשיחה על הדברים החשובים באמת וגילינו על איזה הרגל הוא היה שמח לוותר, מה העצה הכי טובה שקיבל ומה הקרייב המושחת שהוא לא מצליח לוותר עליו
עצה טובה שהיית נותן לעצמך בגיל ההתבגרות?
"לא להתפתות לסיגריות. זה ההרגל הכי גרוע והכי מזיק שסיגלתי לעצמי במהלך ההתבגרות ומלווה אותי לצערי עד היום. עדיין לא ניסיתי להפסיק, אבל התחושה שלי שזה יקרה בקרוב".
קרייב מושחת במיוחד שאתה לא מצליח להתגבר עליו?
"קינדר קארדס, בכל פעם שאני בקיוסק וקולט את זה עומד שם צמוד לקופה אני קונה שלושה כאלה".
הארוחה שאתה הכי משקיע בה ביום?
"צהריים, אני מדלג באופן כמעט קבוע על ארוחת בוקר או בכלל דוחה הכנסת סוכר לגוף עד ארוחת הצהריים, שותה רק מים או קפה שחור ללא סוכר. מאחר וארוחת הצהריים צריכה למשוך אותי עד ארוחת הערב, אז אני דואג שהיא תהיה מזינה ותביא אותי למצב של 'לא רעב' ולא למצב של שובע, בעיקר כדי ששאר היום יעבור בקלילות".
הרגל טיפוח סודי שמשאיר אותך צעיר?
"באמת שאין משהו יוצא דופן: שמפו, סבון, בושם ודאודורנט - שום דבר מעבר. אני משתדל לא לחפוף יותר מפעמיים בשבוע. מרגיש לי יותר מדי כימיקלים על הראש".
ה"שיגעון" הקטן שרק החברים הקרובים שלך מכירים?
"שאני מסוגל להיות תחרותי ברמה בלתי נסבלת לפעמים".
אמונה טפלה שאין מצב שאתה מוותר עליה?
"לא יושב יותר בפינה של השולחן".
תרופת הסבתא הכי שווה שלך?
"לגגל שמן קוקוס בפה במשך עשר דקות פעם בחודש. זה מנקה את כל הפה ומשאיר גם אחלה ריח".
הטריק שלך להתמודד במצבי לחץ?
"לעצור שנייה, לחשוב עם עצמך רגע איך נכון להגיב ואז לפעול. זה קצת מרגיש לא טבעי באותו הרגע הלחוץ שאתה נמצא בו ולפעמים גם יכול להיות מביך כי מצפים ממך לאיזו תגובה מהירה, אבל רוב הסיכויים שהתוצאה תהיה טובה יותר אם תעצור שנייה ותחשוב מאשר תפעל אמוציונלית או על פי אינסטינקט".
העצה הכי טובה שאימצת מהמאמן לחיים שלך?
"שאנחנו לא תמיד חייבים להאמין למה שאנחנו חושבים. חבר קרוב מהצוות באחת ההקפצות של המילואים דפק לי את היציאה הזו כבדרך אגב - ואימצתי".
3 פעולות קטנות שאתה עושה בשביל עצמך כל יום.
"סידור המיטה בבוקר, שזה הופך אותך למעט משימתי יותר בתחילת היום, כושר ולקרוא ספר".