mako
פרסומת

"לצאת מאזור הנוחות שלך ותמיד לדחוף את עצמך"

הארוחה המסודרת שהיא מקפידה עליה גם בימים עמוסים בכנסת, החולשה שלה לחטיפי אנרגיה ואיך המשפחה שלה הרוויחה בזכות הקורונה - ח"כ לימור מגן תלם (ישראל ביתנו) עונה על השאלון שלנו

מערכת ערוץ הבריאות
mako בריאות
פורסם:
ח"כ לימור-מגן תלם
ח"כ לימור-מגן תלם | צילום: ענבל מרמרי
הקישור הועתק

עצה טובה שהיית נותנת לעצמך בגיל ההתבגרות

להתחיל ספורט כבר מגיל צעיר. זה מאוד חשוב לבריאות ומאוד עוזר להתחיל הרגלים של ספורט מגיל צעיר

קרייב מושחת במיוחד שאת לא מצליחה להתגבר עליו

קרם ברולה!

הארוחה שאת הכי משקיעה בה ביום

בגלל העומס של הפעילות בכנסת וההצבעות עד הלילה, אני בדרך כלל לא מצליחה לאכול מסודר בבוקר ובערב אבל אני מקפידה על ארוחת צהריים מסודרת ותמיד דואגת שבמשרד יהיו חטיפים בריאותיים

הרגל טיפוח סודי שמשאיר אותך צעירה

קרם לחות כבסיס לאיפור ולנקות את הפנים טוב טוב לפני השינה

השיגעון הקטן שרק החברים הקרובים שלך מכירים

תמיד עם חטיפי אנרגיה בתיק

אמונה תפלה שאין מצב שאת מוותרת עליה

נקישה בעץ נגד עין הרע

תרופת הסבתא הכי שווה שלך

תה עם דבש

הטריק שלי להתמודד במצבי לחץ

לנשום עמוק

העצה הכי טובה שאימצת מהמאמן לחיים שלך

לא לפחד לנסות, לצאת מאזור הנוחות שלך ותמיד לדחוף את עצמך

3 פעולות קטנות שאת עושה בשביל עצמך כל יום

הפסקת קפה, קריאת עיתון כלכלי, שיחה קבועה עם אמא

ההשפעה הכי חיובית שיצאה לך מתקופת הקורונה

זמן איכות עם המשפחה