בריאות
בריאות

נמאס לכם לקום עצבניים בבוקר? כל מה שאפשר לעשות כדי למנוע את זה

מרגישים שלאחרונה אתם קמים כמעט כל בוקר עצבניים? ככל הנראה שהסיבה היא מחסור בשעות שינה - אבל יש איך למנוע את זה. הנה כמה שיטות שיעזרו לכם לקום בבוקר קצת יותר שמחים

מערכת ערוץ הבריאות | | פורסם 04/12/19 07:00 
אישה עצבנית (צילום:  Anatoliy Karlyuk, shutterstock)
צילום: Anatoliy Karlyuk, shutterstock
הכי נצפים