כשהאלכוהול עושה את שלו: למה שתייה פוגעת בזקפה
התופעה המוכרת בכינוי העממי "ויסקי דיק" לא קשורה לסוג המשקה אלא לכמות האלכוהול: כך שתייה משפיעה על מערכת העצבים, זרימת הדם והיכולת להשיג או לשמור על זקפה – ומה קורה כשזה הופך להרגל
לא מעט גברים מכירים את זה: ערב של שתייה, או אפילו כמה כוסות מעבר לרגיל, ובדיוק כשזה אמור לעבוד – הגוף לא משתף פעולה. למרות הכינוי העממי והקליל, מדובר בתגובה פיזיולוגית ברורה של הגוף לאלכוהול, ולא בתקלה מקרית או בעיה נפשית. אלכוהול אולי משחרר בהתחלה, אבל במינון גבוה הוא עושה בדיוק את ההפך.
אלכוהול משפיע ישירות על מערכת העצבים המרכזית, שממלאת תפקיד מרכזי בתהליך הזקפה המורכב. כאשר שותים כמות גדולה יחסית, האיתותים מהמוח אל הגוף מואטים, והמסר שאמור להפעיל את התגובה המינית פשוט מגיע חלש יותר. במקביל, האלכוהול משפיע גם על כלי הדם: הוא מרחיב אותם וגורם לירידה בלחץ הדם, אבל באותה נשימה מקשה על הגוף לשמור מספיק דם באזור הדרוש כדי להחזיק זקפה לאורך זמן. גם אם מצליחים להגיע לזקפה, אלכוהול בכמות גבוהה עלול להקשות על הגעה לשיא מיני, מסיבות דומות.
מעבר להשפעה המיידית, שתייה מרובה עלולה לפגוע גם במנגנונים הורמונליים. צריכה קבועה של אלכוהול בכמויות גדולות עשויה להשפיע על רמות הטסטוסטרון, הורמון מרכזי בתפקוד המיני, ובמקרים מסוימים להוביל לבעיות זקפה חוזרות ולא רק לאירוע חד-פעמי.
חשוב להבין שהתופעה לא קשורה לסוג האלכוהול – לא וויסקי, לא בירה ולא יין – אלא לכמות ולתדירות. אצל חלק מהאנשים אפילו שתייה מתונה יחסית עלולה להשפיע, בייחוד בשילוב של עייפות, סטרס או חוסר שינה.
אגב, גם נשים לא חסינות לחלוטין. ההשפעה פחות בולטת, אבל אלכוהול יכול להפחית עוררות מינית גם אצל נשים, להקטין זרימת דם לאזור הנרתיק והדגדגן, לגרום ליובש ולהקשות על הגעה לאורגזמה.
מומחים לאורולוגיה ולטיפול מיני מדגישים שזוהי תגובה גופנית טבעית ולא משהו שצריך לעורר בושה או חרדה. עם זאת, אם הקושי חוזר על עצמו גם ללא שתייה, או מופיע באופן קבוע אחרי אלכוהול, זה עשוי להיות סימן שכדאי לעצור, לבחון את ההרגלים – ובמידת הצורך גם לפנות לייעוץ רפואי.
ומה לגבי סמים אחרים? קנאביס אומנם נתפס אצל חלק מהאנשים כמגביר הנאה מינית, אבל מחקרים מצביעים על כך שבמינונים גבוהים או בשימוש יום-יומי הוא עלול דווקא לגרום לבעיות זקפה. לעומת זאת, חומרים ממריצים כמו קוקאין או תרופות מסוימות להפרעות קשב ידועים כבר ככאלה שעלולים לגרום לעוררות מינית בלי יכולת להגיע לזקפה.
ברגע האמת – אין פתרון קסם. הזמן הוא הגורם המרכזי, יחד עם שתייה של מים והמתנה עד שהגוף מפרק את האלכוהול. מערכת עצבים איטית וזרימת דם ירודה פשוט לא משתפרות בן רגע. עוד יכולים לסייע - מקלחת פושרת או קרירה, שתייה של מים, קרבה פיזית ותמיכה מבן או בת הזוג עוזרים לפחות להפוך את הסיטואציה לפחות מתסכלת. בסופו של דבר, ההבנה והקלילות של הצד השני הן שעושות את ההבדל הגדול ביותר.