mako
פרסומת

סלט חומוס עגבניות שרי ובצל מקורמל

תוספת טבעונית קלילה, טעימה ועשירה בחלבון, שמתאימה לשולחן החג, ובעצם לכל ארוחה

שיר סלעית
mako green
פורסם:
סלט חומוס עגבניות שרי ובצל מקורמל
צילום: שיר סלעית
הקישור הועתק

רכיבים:

  • 2 בצלים חתוכים דק

  • 2 כפות שמן קנולה 

  • 2 חופנים עגבניות שרי 

  • 1.5 כוסות גרגירי חומוס מבושל (או משימורים) 

  • 2 כפות רוטב סויה 

  • 2 כפות סילאן 

אופן ההכנה:

1. מטגנים את הבצל יחד עם השמן על אש גבוהה, עד שהבצל מקורמל

2. מוסיפים את שאר המרכיבים, ומטגנים עוד שתי דקות על אש גבוהה

3. מכסים את המחבת במכסה וממשיכים לבשל עד שהעגבניות רכות (אחרי עשר דקות כדאי לבדוק)