mako
פרסומת

דייסת שיבולת שועל עם בננה ושוקולד

מנה בריאה ומשביעה, עם שדרוג של מתיקות הורסת

ליה אור
mako
פורסם:
הקישור הועתק
דייסת שיבולת שועל עם בננה
צילום: istockphoto, istockphoto

זמן הכנה: רבע שעה
זמן עבודה:רבע שעה
כשרות:כשר חלבי
רמת קושי:כל אחד יכול

מרכיבים לשתי מנות:

כוס שיבולת שועל
כוס מים
כוס חלב
קמצוץ מלח
חצי כוס סוכר חום
בננה מעוכה במזלג
חופן שוקולד צ'יפס

אופן ההכנה:

1. שמים בסיר את שיבולת השועל, המים, החלב והמלח. מביאים לרתיחה, ומבשלים 5 דקות ללא כיסוי. מערבבים מדי פעם.

2. מורידים מהאש, מכסים ומניחים ל-3 דקות.

3. מערבבים פנימה את הסוכר החום, הבננה והשוקולד צ'יפס.