אוכל
אוכל

9 דרכים להכניס קטניות ודגנים מלאים לתפריט

לא צריך להגיד לנו. אנחנו יודעים שקטניות זה שיא הבריאות ושאין מה להשוות אורז מלא לאורז לבן. יודעים, אבל לא תמיד מצליחים ליישם. אז בשביל עצמנו (וגם קצת בשבילכם) - קיבצנו את מיטב הטיפים להטמעה קלה, מהירה וטעימה של האוצרות הבריאים האלה בתפריט היומיומי

נטע-חן ליבנה | אוכל טוב | פורסם 18/10/17 07:41 
חטיף חומוס מתוק-חריף-מלוח (צילום: ענבל כבירי, אוכל טוב)
לא פחות טעים מביסלי, נשבעים | צילום: ענבל כבירי, אוכל טוב