כדי להפוך יום רגיל ליום מעולה לא באמת צריך לעשות הרבה. אנחנו כבר מצאנו את הפתרון המושלם שסידר לנו את השבוע, תקשיבו לזה: כל מה שצריך זה כמה קוביות של קרח, חלב (או מים) ואת אחת התערובות המטריפות מבית "Shake it" - פירות קפואים שלא מצריכים חיתוך, קילוף או כל פעולה אחרת שדורשת יותר משנייה. כל זה הולך לבלנדר וזהו - אפשר להתחיל את היום בשיא הכיף.

Shake It. Every Day

המארז החגיגי של "Shake it" כולל חמישה טעמים מגוונים של פירות קפואים בתוספת מזונות על; זרעי צ'יה, גוג'יברי, אסאי, ספירולינה, מאקה וגולדן ברי. בכל אחד מימי השבוע תוכלו ליהנות מטעם ייחודי ומעניין שגם יספק לכם את הרכיבים התזונתיים שלהם אתם זקוקים כדי להיות במיטבכם.

הפירות הטריים נבחרים בקפידה ומוקפאים מיד, מה ששומר על הערכים התזונתיים של הפירות, אפילו יותר מפירות טריים שיושבים על השולחן או במקרר ומאבדים מערכיהם בכל יום שעובר. אגב, "Shake it" מחזיק בסימון הירוק ובסימון של vegan friendly, וזאת הודות לעובדה שמוצר זה מכיל מגוון רכיבים תזונתיים מומלצים ואינו מכיל סוכר. המארז כולל את חמש הכוסות המעוצבות של שייק איט וגם כרטיס הגרלה - 10 זוכים כל יום באספקת שייקים למשך חודש שלם (המבצע ייערך מהתאריך 30.8.20 ועד 10.9.20 בימים א'-ה'), תקנון המבצע באתר.

 אנחנו כבר ניסינו להכין שייק בכל יום, נהנינו וחזרנו כדי לספר. אז איך נראה השבוע שלנו? ככה:

יום ראשון: בשיא האנרגיה - Think Positive

Sunday (ורוד) shake it (צילום: FUZION)
Sunday (ורוד) - תות, בננה, קוקוס, גוג'יברי, תמר מג'הול, זרעי צ'יה | צילום: FUZION

יום ראשון לא תמיד מצטיין בהשפעתו המיטבית על מצב הרוח שלנו. כדי לפתוח את היום עם חיוך, נסו להכין את השייק הבא שיעניק לכם הרבה אנרגיה ושמחה בלב. שייק יום א' מכיל: תות, בננה, קוקוס, תמר מג'הול, זרעי צ'יה וגוג'יברי. אלה מכילים שפע של ערכים תזונתיים המומלצים במיוחד כדי לפתוח את היום הראשון של השבוע בשיא המרץ. וואלה, זה עובד.

 יום שני: זמן להתרעננות - Eat Healthy

Monday (ירוק) shake it (צילום: FUZION)
Monday (ירוק) - בננה, מנגו, אבוקדו, ספירולינה, תמר מג'הול, זרעי צ'יה | צילום: FUZION

שוב קמתם בבוקר וזרקתם לקערה דגני בוקר משמימים עם קצת חלב? הגיע הזמן לגוון - השייק הזה מכיל: מנגו, בננה, אבוקדו, תמר מג'הול, ספירולינה וזרעי צ'יה. תודו שמדובר בשילוב מעניין במיוחד שלא תתנגדו לטעום.

יום שלישי: לצאת לחופשה אקזוטית - Exercise Daily

Tuesday (צהוב) shake it (צילום: FUZION)
Tuesday (צהוב) - מנגו, אננס, פסיפלורה, גולדן ברי, תמר מג'הול, זרעי צ'יה | צילום: FUZION

כן, תתפלאו – אפשר לצאת לחופשה באי בודד גם בלי לצאת מהבית. כל מה שצריך זה: מנגו, אננס, פסיפלורה, תמר מג'הול, גולדן ברי וזרעי צ'יה. אחרי שתכינו את השייק הזה, כבר תבינו על מה אנחנו מדברים, מבטיחים.

יום רביעי: טיול ביער - Meet Friends

Wednesday (סגול) shake it (צילום: FUZION)
Wednesday (סגול) - תות, דובדבן, אוכמניות כחולות, אסאי, תמר מג'הול, זרעי צ'יה | צילום: FUZION

אחרי שנהניתם בחופשה אקזוטית, למה שלא תצאו לטיול קסום ביער? השייק של יום רביעי מכיל שילוב של פירות יער: תות, דובדבן, אוכמניות כחולות, תמר מג'הול, אסאי וזרעי צ'יה שיוסיפו עוד קצת בריאות, טעם וחוויה.

יום חמישי: מצב רוח שוקולדי - Enjoy Yourself

Thursday (חום) shake it (צילום: FUZION)
Thursday (חום) - מנגו, בננה, פולי קקאו, מאקה, תמר מג'הול, זרעי צ'יה | צילום: FUZION

_OBJ

מריחים את הסופ"ש? זו בהחלט סיבה למסיבה. הפעם, המנגו, הבננה והתמר חברו לפולי הקקאו, ולחגיגה הצטרפו גם מאקה וזרעי צ'יה (מומלץ להוסיף כפית נוטלה). התוצאה: שייק מושלם בטעם שוקו ושילוב טעמים מתקתק שיסגור לכם את השבוע בהנאה מרובה. כמה כיף.

* כ 160-180 קלוריות למנת שייק 400 מ״ל.

מעוניינים לנסות?

להזמנת שייק איט אונליין היכנסו לאתר החברה >>