מתוק בצ'יק: 6 קינוחים מהירים בכוס
כשהרעב למשהו מתוק תוקף, אתם יכולים לשכוח מההיגיון הבריא. בדיוק לרגעים הקשים האלה המציאו את הקינוחים המהירים - מערבבים כמה מרכיבים בכוס, משגרים למיקרוגל לכמה דקות ומתענגים. לגזור ולשמור לרגעים קשים
כולנו מכירים את התחושה: אנחנו צריכים משהו מתוק, ומיד. מחבוא הממתקים מרוקן, הפיצוצייה שליד הבית בדיוק סוגרת ולזאת שפתוחה 24 שעות אין לנו כוח ללכת. אז במקום סתם לאכול את טבלת השוקולד המריר שיש לנו בארון ולהרגיש שהיינו יכולים לאכול משהו יותר טוב, אפשר להכין קינוח מהיר בכוס - במיקרוגל.
ולא רק קינוחים. האתרBuzzFeedריכז 18 נשנושים מהירים מבלוגים ברחבי העולם - מקיש מלוח ועד פרנץ' טוסט, כולם בקלי קלות ובמהירות האור. בחרנו עבורכם 6 קינוחים מדליקים, ששווה לאמץ במקרים קשים.
עוגת נוטלה בכוס
7 מרכיבים שכנראה יש לכם גם ככה בארון - קמח, נוטלה, ביצה, חלב ועוד (ועוד שניים אקסטרה - שמנת מתוקה וסוכר, אם אתם מתעקשים להוסיף לתוצר המוגמר פיניש של קצפת ממותקת), דקה וחצי עד שלוש במיקרוגל ויאללה בלגן. המתכון מגיע מהבלוג בעל השם הלא קינוחי בעלילI Love Pasta.
עוגת שוקולד וחמאת בוטנים בכוס
המתכון הבסיסי של העוגה מזכיר מאוד את עוגת הנוטלה מהסעיף הקודם, מינוס הנוטלה, אבל פלוס שוקולד. השוס האמיתי הוא התוספת העליונה של מוס חמאת הבוטנים שהבלוגYammie's Nosheryמציע, שעשוי מגבינת שמנת, חמאת בוטנים, קצפת ועוד. תענוג מושחת ואישי בדקות ספורות.
עוגת שוקולד פאדג' ס'מורס ב-5 דקות
חשבתם ששיא השחיתות היה במתכון הקודם? הרשו לנו להכיר לכם את העוגה הבאה, שמגיעה מהבלוגHow Sweet It Is. עוגת שוקולד עם מרכז נוזלי ורוטט, עם תחתית עוגיות (במתכון הם משתמשים בגראהם קרקרס אמריקאיים, אתם יכולים להחליף אותם בפתי בר או בעוגיות לוטוס) ועם ציפוי מטורף של מרשמלו צלוי, שעשוי ממרשמלו אמיתי או ממרח מרשמלו פלאף (שאותו ניתן להשיג גם בארץ, בסופרים הגדולים). ביחד, מתקבלת גרסת העוגה לחטיף האמריקאיס'מורס, שעשוי במקור מביסקוויט, שוקולד ומרשמלו לוהט.
עוגיית שוקולד צ'יפס בכוס
גם עוגיות, יותר נכון עוגייה, אפשר להכין בצ'יק צ'ק במיקרו. הבלוגNo. 2 Pencilמדגים: 8 מרכיבים בכוס, דקה אחת בלבד(!) במיקרוגל ויש לכם עוגייה נימוחה שכיף לאכול חמה עם כפית.
מאפין אוכמניות בכוס
לא הכל בחיים זה קלוריות ריקות. תראו את המאפין הזה - שבעת המרכיבים שלו כוללים בין היתר אוכמניות קפואות, זרעי פשתן, תחליף סוכר (שאפשר להמיר בסוכר רגיל) וחלבון של ביצה. לוקח דקה להכין אותו, עוד דקה "לאפות" אותו במיקרו - ויש לכם קינוח שהוא גם מהיר, גם טעים וגם בריא, יחסית לקינוחים. שווה לאמץ לשעות הקשות של הדיאטה.
עוגת גבינה אפויה בכוס
ונסיים עם קצת גבינה, או ליתר דיוק עוגת גבינה, שעשויה מקצת גבינת שמנת, קצת שמנת חמוצה, ביצה אחת, וניל, מיץ לימון וקצת תחליף סוכר (האמריקאים האלו, חושבים שהם מפצים על גבינת השמנת עם תחליף הסוכר. אנחנו פשוט היינו ממירים אותו בסוכר רגיל). דקה במיקרו ו... אתם כבר מכירים את הנוהל. כדי שהעוגה לא תצא משעממת מדי, אפשר לצפות אותה בקצת קצפת, פירות טריים ואולי גם פירורי עוגיות. מתוך הבלוגYour Lighter Side.
הכנתם? ספרו לנו איך יצא!