הנסיך הארי חושף לראשונה את המשבר: "שקעתי בדיכאון, לא תפקדתי"

הנסיך הארי (42) סיפר היום (חמישי) בריאיון מיוחד לחוקרת המוח ד"ר מרי-פרנסס או'קונור לקראת יום בריאות הנפש העולמי על הדיכאון שעבר עליו מאז שעזב את בריטניה, על ההתמודדות עם האובדן של אמו, הנסיכה דיאנה, ועל החיים החדשים שלו בממלכה, אליה חזר לפני כחודשיים.

הדוכס מסאסקס סיפר בריאיון, שעלה בפלטפורמת הלמידה והסטרימינג MasterClass: "לא יכולתי לעשות שום דבר בבית. לא תפקדתי אחרי שאני ומייגן עברנו לקנדה בסוף 2019, חוויתי צניחת אדרנלין". עוד שיתף הארי: "עברנו לקנדה כדי לקבל קצת מרחב מהכל, פשוט כדי שנוכל לחשוב".

"כשהיינו בקנדה, הרחק מהסביבה המלחיצה אליה הורגלנו, תוך יומיים-שלושה חוויתי את ההתרסקות הזו, משהו שמעולם לא עברתי קודם לכן. זה היה כאילו הייתי צריך לחץ כדי לקבל את האדרנלין ושהמוח שלי יתפקד. הפכתי לחסר תועלת. למעשה שקעתי בדיכאון במשך כשבועיים".

הארי שיתף: "התחלתי להבין שהתרוקנתי, בכל פעם שלבשתי עניבה הרגשתי שאני נחנק, וחוויתי התקפי פאניקה כבר באוטו בדרך לעבודה. ואז הבנתי ואמרתי לעצמי - אוקיי, יש כאן משהו גדול יותר, יש עוד משהו שאתה צריך לבדוק".

הנסיך, שהיה רק ​​בן 12 כשאמו דיאנה נהרגה בתאונת דרכים בפריז בגיל 36, אמר: "הייתי כל כך הרבה זמן בקהות רגשית. חשתי אשם אם הייתי מאושר בלעדיה. הרגשתי שאני חייב להיות עצוב כדי להוכיח לכולם שאני מתגעגע אליה". לדבריו, הוא לא בכה כשאמו נפטרה: "בכיתי רק בקבורתה, ואז לא עשיתי זאת שוב במשך כמעט שני עשורים".

"הייתי משוכנע שזה סימן לעוצמה, אבל זה לא היה המצב. הייתי ילד בן 12 שלא הרשה לעצמו להתפרק, לא קיבל טיפול מתאים ולא רואה את הדרך להחלמה". עוד הוסיף כי כעת הוא חושב על אמו המנוחה "כמעט כל לילה ומדי בוקר", ושומר תמונה שלה איתו כל הזמן. "הרבה קרה בחיי בשש השנים האחרונות, והיא הופיעה ברגעים לא מעטים. אבל אני יודע שאם אעבוד קשה יותר, אוכל להיות מחובר אליה לעתים קרובות יותר מאשר ברגעים חולפים כאלה".

לסיום שיתף הדוכס באופטימיות: "הגורם שמסב לי את האושר הכי גדול בשבילי ומשמש כמקור האנרגיה, השמחה והאושר - הוא להיות עם המשפחה שלי, במיוחד עם הילדים שלנו".