לא מעט אנשים התעסקו ומתעסקים בגוף של שמחה גואטה. היא דוגמנית ואחת מהכוכבות הבולטות מהעונה הקודמת של "הישרדות VIP", כשסיפקה לנו שלל רגעים טלוויזיונים שנזכור לנצח, כמובן הרבה בזכות נעמה קסרי וליהיא גרינר.

שמחה נענתה לבקשת העוקבים שלה ופרסמה סטורי ובו אמרה להם לשאול אותה כל מה שהם רק רוצים לדעת על השתתפותה בריאליטי, ואחת השאלות שחזרה על עצמן הייתה כמה היא ירדה במשקל כשהייתה בצילומים על האי. "ירדתי 22 ק"ג, אבל זו הייתה ירידה לצורך עליה. אתה חוזר מהאי רעב והבולמוסים שלך עובדים שעות נוספות. תוך דקה אתה עולה את הכל בחזרה, ואפילו יותר, הגוף נמצא במצב מזעזע", כתבה שמחה לעוקביה וחשפה לראשונה את התחושות.

"לפני כשבועיים התחלתי אתגר באינטסגרם שלי בשם אתגר הדילגית, אני קופצת 480 קפיצות ביום", סיפרה שמחה בשיחה עם mako סלבס מוקדם יותר היום בעקבות שאלות הגולשים בנושא המשקל שלה. "שואלים אותי בגלל האתגר הזה אם אני בדיאטה. אז לא, אני לא בדיאטה, אני לא מאמינה בדיאטה. זו הפעם הראשונה שחזרתי לכושר מאז 'הישרדות'. לגוף שלי לקח זמן לחזור לעצמו מהטראומה שהוא עבר. תוך כדי השאלות על הדילגית, הרגשתי צורך לספר לעוקבים שלי כמה ירדתי בצילומים, אבל אתה לא עומד בזה כשחוזרים לארץ ולא אוכלים כלום במשך כל כך הרבה זמן".

View this post on Instagram

שבוע טוב פייפונות שלי❤ איך עברה שבת? הילדים בבית כחלק מהתקופה הלא פשוטה שכולנו עוברים. ואתן מוצאות את עצמכן מבשלות מבוקר עד ערב כי הילדים פשוט רעבים בעיקר משעמום. נסו להקל על עצמכן... אין ילד שלא אוהב שניצל כריך שניצל זו אחלה ארוחה בלי יותר מידי מסביב. אז נשארה לכן מטבוחה משבת..וגם איזו חלה או לחמניה כל מה שנישאר לכן זה הכנת השניצל. אופן ההכנה: חזה עוף 2 ביצים 3 שני שום כתוש 2 כפות קמח כוסברה יבשה פרורי לחם פרורי פנקו פלפל מלח בקערה 1:לטרוף את הביצים עם הקמח השום הכתוש הפלפל והמלח יחד עם החזה עוף ופשוט לתת עירבוב טוב עם הידיים. בקערה 2: לשים את הפירורי לחם והפירורי פנקו. ופשוט לטבול בפירורי הלחם ולהדק היטב. אופציה ראשונה להכניס לשמן עמוק. אופציה נוספת ובריאה יותר לטבול בפירורים ולהכניס לתנור לאחר שריססנו שמן על התבנית בחום של 170 מעלות. הטוויסט של המנה זו הלחמניה תפתחו את הלחמניה ל2 ופשוט תכניסו לתנור וחממו אותה שתיהיה קריספית מלמעלה. ניתן להגיש עם סלט כרוב סגול ובצל ירוק. והינה לכם כריך מושלם שכולנו אוהבים הילדים זה תירוץ זה גם למבוגרים בתאבון לכולנו ורק בריאות. #לארקבשישישניצל#תייגואותי#תאכלוותהנו# #שניצלזההחיים#שניצל#מטבוחה#חלה#

A post shared by SIMCHA GUETA שמחה גואטה (@simcha_gueta) on

"אני באמת דוגלת בזה שלמשקל אין משקל", הוסיפה שמחה וסיכמה את הנושא, "אני אף פעם לא נשקלת. המספרים לא מדברים אליי, גם לא בת כמה אני ולא כמה אני רוצה לרדת. אין לזה רלוונטיות מבחינתי. ספורט זה לנפש, אני רוצה לחזק את הגוף שלי".

View this post on Instagram

אף פעם לא תדעי כמה רחוק את יכולה להגיע אם תעצרי באמצע הדרך. לא תמיד תראי את הדרך,אבל תזכרי במטרה. ואז החושים שלך כבר יובילו אותך לבד כי את יודעת בדיוק כמה את יכולה @jump_and_onot @yehudabul

A post shared by SIMCHA GUETA שמחה גואטה (@simcha_gueta) on