ריבועי בריאות

מצרכים:

200 גרם חמאת בוטנים טבעית (לא ממותקת)

100 גרם ממרח תמרים ללא סוכר של קליית גת

3-4 כפות שיבולת שועל

קוקוס טחון לקישוט

אופן ההכנה

1. לערבב יחד חמאת בוטנים, ממרח תמרים ושיבולת שועל בקערה.

2. לשטח את התערובת בין שני ניירות אפיה ולרדד בעזרת מערוך.

3. לפזר מעל את הקוקוס הטחון.

4. לחתוך לריבועים.

5. להקפיא לפחות לחצי שעה.