רוני בראוור, נהג אוטובוס מסיריקיוז שבניו יורק, היה בעבר אדם גדול, אפילו ענק. בשיא השלילי שלו, הוא שקל 306 קילוגרם. הוא היה מדוכא, מכור לכדורים והוא נהג לשתות כמויות אדירות של אלכוהול.
יום אחד, רוני הלך לביקור שגרתי אצל רופא, ושם נאמר לו הדבר ששינה לחלוטין את המשך חייו: אם הוא לא יעשה שינוי קיצוני באורח חייו בהקדם – הוא צפוי למות תוך שנתיים.
אחד מחבריו של רוני פנה למאמן אישי במועדון ספורט אזורי, שהסכים לקחת את בראוור כפרויקט אישי. מאז, הבחור הצעיר נכנס למשטר אימונים אינטנסיבי בחדר הכושר. בזמן שרוב האנשים שעושים מנוי לחדר הכושר הולכים רק שלושה חודשים ואז שוכחים מהקיום שלו, רוני עשה בדיוק את ההיפך - הוא עבד קשה ובמלוא הכח במשך 4 שנים – ודי ברור הוא הבין שזה משתלם לו.
מאז שהוא נכנס לחדר הכושר, בראוור הפסיק לשתות אלכוהול, הפחית בפחמימות והתחיל להתאמן באופן יומי, במשך שלוש שעות כל יום. ההתחלה הייתה קשה, מה שהתחיל באימונים של ישיבה ועמידה מכיסא המשיך באימוני כוח אינטנסיביים. במאה הימים הראשונים, בראוור הוריד 50 קילוגרם. ואחרי 4 שנים בסך הכל מאז ששינה את אורח חייו, הבחור מניו יורק הצליח להוריד 229 ק"ג מהמשקל שלו – אבל חכו, זה משתפר.
אחרי שנתיים במכון, רוני תפס את תשומת ליבה של אחת המתאמנות שם, אנרדיאה מאסלה. כמו בראוור גם היא עברה שינוי גופני משמעותי (60 ק"ג) ומשם הם ביססו את הקשר ביניהם. ממש לאחרונה השניים התחתנו – ככה שבראוור לא רק זכה בחיים חדשים, אלא גם באהבת חייו.
"התחלנו לדבר בחדר כושר", מספרת אנדריאה, "אני לא רוצה להישמע קלישאתית, אבל זאת הייתה אהבה ממבט ראשון". אנדריאה מספרת שהשניים תומכים אחד בשני, גם במשטר האימונים וגם בתזונה – ועכשיו גם אחרי החתונה.
בראוור מספר שאנשים פונים אליו כל הזמן לעצות לגבי הרזייה, על זה הוא אומר להם: "אני פשוט אומר להם שלא יאבדו תקווה. אם הם רוצים את זה ומוכנים להשקיע, אז הם יכולים לעשות את זה". יאללה, מאמינים לו.