קורס הכנה ללידה שלם שילווה אתכם בכל הריון ולידה - מתחילת הריון ועד לידה עם קורס הכנה ללידה וירטואלי

בית ומשפחה
קורס הכנה ללידה

בריאות

הריון ולידה

בית ומשפחה
בית ומשפחה

שישה שבועות של משכב לידה

הלידה עברה בשלום, ההתרגשות בשיאה וכעת זה הזמן של הגוף להתאושש מהטראומה, לנוח ולהתחזק. למה חשוב לשים לב בתקופה זאת וכיצד בן הזוג יכול לסייע? הדולה מייעצת

9 חודשים | דולה | פורסם 22/03/09 17:31 
play
שלח לחבר
סגור
שתף
סגור

תקופת משכב הלידה כוללת את ששת השבועות שלאחר הלידה – מרגע הלידה ועד שניגשים לבדיקה הרפואית כדי לוודא שהרחם התכווץ והתפרים החלימו.

דברים שכדאי לדעת על משכב לידה

• הלידה היא הליך טבעי שדורש הרבה כוח ומאמץ מהגוף, ולכן הוא זקוק לזמן כדי להתאושש ולהתחזק. חשוב לשים לב שהדימומים לא מתגברים במהלך השבועות ושטמפרטורת הגוף לא עולה. במקרים כאלה יש לגשת לבדיקה.
• נשים רבות עשויות לחוות דכדוך לאחר הלידה. ההורמונים משתוללים, ולצד התרוממות הרוח והאישה עלולה לחוות רגעי ייאוש. כדאי לשים לב שהדכדוך לא מתחזק לכדי דיכאון.

מתי להניק את התינוק בפעם הראשונה?
הדולה מייעצת בקורס הכנה ללידה
מתי להניק את התינוק בפעם הראשונה?
• כדאי לנסות להימנע מעומס ביקורים באותה התקופה ולשקול לקבל אורחים בבית של ההורים למשל.
אל תשכחי לדאוג לעצמך – לאכול נכון ולשתות הרבה (במיוחד אם מניקים), ולזכור שמדובר בתקופת הסתגלות.

לסרטון הקודם: מתי מניקים את התינוק בפעם הראשונה?

>> לכל סרטוני קורס הכנה ללידה

תגובות

הוסף תגובה

 
שם
נושא
תוכן
 
ביטול  |  
מקרא: = תגובה ללא תוכן   = תגובה עם תוכן