>> מתכונים לארוחה מפסקת

>> מתכונים לשבירת הצום

בורי אפוי בנייר כסף  (צילום: אמיר מנחם, mako אוכל)
בורי אפוי בנייר כסף | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל

בורי אפוי בנייר כסף

אם למישהו יש אשליה שאנחנו הולכים לחמם שמן במחבת בסוף השבוע הזה, הוא כל כך, אבל כל כך טועה. את המנה העיקרית בארוחת השבת שלנו אנחנו אורזים בנייר אלומיניום עם כמה עשבים נחמדים, והיידה לתנור. תודיעי לנו כשאת מוכנה.

>> למתכון: דג בורי אפוי בנייר כסף

צ'יפס אפוי (צילום: אמיר מנחם, mako אוכל)
צ'יפס אפוי | צילום: אמיר מנחם, mako אוכל

צ'יפס אפוי

משחקים בפיש אנד צ'יפס, רק בלי בלילות ובלי טיגונים. גם את הצ'יפס בארוחה הזאת אנחנו מכינים בתנור, ואחרי שתנסו תראו שאין עם זה שום בעיה. טוב, אולי בעיה קטנה: מכיוון שמקלות תפוחי האדמה הם דקיקים צריך לשמור עליהם שלא יישרפו, כי זה קורה ממש ברגע. אנחנו עדיין מעדיפים את זה על שמן עמוק בכל יום בשנה.

>> למתכון: צ'יפס אפוי

סלט זוקיני

מי שלא טעם מעולם זוקיני טרי מוזמן להתחיל עם המתכון הזה, שהוא מאוד פשוט ומאוד מאוד טעים, ברמה שאפילו אנחנו הופתענו. קצת פרמזן, קצת שקדים קלויים, קצת בזיליקום – ויש לכם את זה לגמרי.

>> למתכון: סלט זוקיני

קסטה וניל (צילום: אפרת ליכטנשטט, עד 160 קלוריות, הוצאת כתר)
קסטה וניל | צילום: אפרת ליכטנשטט, עד 160 קלוריות, הוצאת כתר

קסטת וניל ביתית

עוד אחד מהמתוקים שאפשר ליהנות מהם בתשלום סמלי של 160 קלוריות – והכיף זה שהוא כל כך קל להכנה, שזה ממש בדיחה. נכון, צריך להכין את הקסטות יום קודם (בכל זאת, גלידה), אבל בחייכם, אין כאן אפילו 10 דקות עבודה.

>> למתכון: קסטת וניל ביתית

שבת שלום!