מהפך: מזכיר המדינה לשעבר בממשל טראמפ, מייק פומפיאו, השיל ממשקלו 41 קילוגרמים בפחות מחצי שנה. הדיפלומט הבכיר הגדיר בפני ה-"ניו יורק פוסט" את הירידה במשקל "קרב לכל החיים".
פומפאו התחיל בהליך ב-21 ביוני בשנה שעברה, אז שקל 136 ק"ג. היעד שהציב לעצמו בשלב הראשון היה לרדת ל-92 קילוגרמים בערך. מזכיר המדינה האמריקני לשעבר סיפר שיום לאחר שגילה שהגיע ל-136 קילוגרמים הוא התעורר בבוקר ואמר לאישתו סוזן כי "היום זה היום".
הוא סיפר לניו-יורק פוסט כי קנה למרתף הביתי שלו מעין חדר כושר שכלל מתקן המדמה את פעולת הטיפוס במדרגות, וגם כמה משקולות. במקביל, החל פומפאו לשמור גם על תזונה בריאה.
EXCLUSIVE: Mike Pompeo: How I lost nearly 100 pounds in 6 months https://t.co/wwZXFPKwGg pic.twitter.com/gMBwOGqwty
— New York Post (@nypost) January 7, 2022
"התחלתי להתאמן כמעט כל יום ולאכול נכון – והמשקל פשוט התחיל לרדת", אמר פומפאו בן ה-58 שכיהן גם כבכיר ב-CIA. שיגרת האימונים שלו במרתף, הוא סיפר, כללה בין חמישה לשישה אימונים בשבוע, כל אחד מהם של חצי שעה. עוד הוסיף כי לא היו תזונאי או מאמן כושר מקצועי שליוו אותו בהליך, אלא רק הוא בעצמו.
בעבר, הוא סיפר שהיה עובד המון, ולאחר מכן מזמין צ'יז בורגר לחדרי המלון בהם שהה: "אתה פשוט ממשיך לעבוד ולאכול", אמר.
אולם, הצלחתו של פומפאו זכתה לפקפוק קל ממומחים לירידה במשקל. כמה מהם דיברו עם העיתון "סטאר" ואמרו שהבכיר האמריקני לשעבר היה חייב לנקוט במעין 'הרעבה' הרבה יותר מאסיבית כדי להצליח. "אין מצב שהוא הצליח לעשות את זה בגילו רק בחצי שעה של אימון. הוא היה חייב להתאמן במשך שעות בכל יום", אמר המומחה מיכה לצ'רטה. פומפאו מצידו אמר שכל מה שנדרש ממנו היה להיות במצב רוח הנכון, והכחיש כי הסיבה למהלך היא ששקל לרוץ לנשיאות ארה"ב ב-2024.