במהלך אוגוסט השנה, עברו בכל יום כ-100 אלף נוסעים בנתב"ג ודומה שהמספרים ממשיכים את הקו הזה גם במהלך חגי תשרי. אין ספק, ישראל אוהבת לטייל. או לברוח. או לשבור שגרה לטובת הפוך בינלאומי רק כדי לחזור לשגרה כאן וימי החופשה, בחסות ערבי החג, הופכים את חודש תשרי לרווי ימי חופש מהעבודה.
מכל מקום, ישראלים רבים כבר על המטוס בדרך ליעד או לחילופין, אורזים פקלאות לנופש כאן בארץ. זמן טוב להבין איך ממשיכים בטיפוח העור ליעדים המדוברים ומה באמת חשוב לקחת איתכם בתיק איפור. "לא משנה לאן תבחרו לנסוע; דרום או צפון, מישור או הרים, בארץ או בחו"ל – טיול דורש היערכות ותשומת לב לעור הפנים והגוף", אומרת ד"ר מוניקה אלמן, המנהלת הרפואית של רשת "מכבי אסתטיקה", וממליצה על מספר טיפים לטיפול בעור במהלך טיולים:
רגע לפני: מה לא מומלץ לעשות לפני הסיעה?
- הימנעו מלמרוט שיער בשעווה או הסרת שיער בלייזר יום לפני נסיעה.
הזמן הנכון הוא כשבוע לפני וזאת על מנת שלא לקבל גירוי בעור במהלך החופשה. - טיפול פילינג מומלץ לבצע לפחות שבועיים-שלושה לפני יציאה לחופשה.
- הזרקות של חומרי מילוי יש לבצע לפחות 10 ימים לפני הנסיעה.
- לא מומלץ להשתמש בתכשיר חדש לפני הנסיעה. אין לדעת איך העור יגיב.
מה לקחת וכיצד לשמור על עור הפנים והגוף במהלך חופשה:
בתיק איפור:
קרם לחות, מסנן קרינה גבוה לפחות 40 מגן קרינה, סבון נוזלי עדין לניקוי הפנים.
בתיק טיסה:
מומלץ לשים בקופסה קטנה קצת קרם לריענון העור שכן האקלים בתוך המטוס מאוד יבש.
הימנעו מניגוב עור הפנים/גוף עם מגבונים לחים או חמים, הגורמים רק לייבוש העור.
לנוסעים לנופש במזג אוויר חם:
- קרם עם מקדם הגנה גבוה.
הקפידו להימרח בכל המקומות החשופים כגון; הפנים, צוואר, עורף, אפרכסות אוזניים וגב כף היד מומלץ למרוח כל שעתיים. - מזג אוויר חם גורם לרובנו להזעת יתר ולרטיבות. כדאי להצטייד בבגדי כותנה אווריריים, ולא צמודים מידיי.
- מומלץ לרכוש סנדלים או כפכפים מבעוד מועד, על מנת שלא לסבול ביבלות ובשפשופי העור מנעליים חדשות.
- במקומות חמים ולחים מאוד, כמו תאילנד למשל, מומלץ מאוד להימנע מקעקועי חינה וחשיפה לשמש. השילוב עלול לגרום לנזק לעור.
לנוסעים לנופש מזג אוויר קר וספורט אתגרי:
אם בחרתם בטיול עם ספורט אתגרי (טרקים, סקי, ריצה) במקום קריר, כדאי שתדעו שהעור עובר תהליך של התייבשות יתר יחד עם הזעת יתר, לכן מומלץ:
- למרוח קרם לחות להרגעת העור.
- הימנעו מלגרד את העור, זאת על מנת שלא לגרום לסדקים בעור. הסדק הוא למעשה פתח כניסה לחיידקים ודלקות.
- הקפידו למרוח את אזור המרפקים והברכיים, והגנו על אזורי חיכוך ע"י אביזרי הגנה מתאימים.
- לפני טיולי טרקים כדאי לשים לב ולווסת את כובד התרמיל, כך שלא ייצור תהליך של שפשוף יתר של העור באזור הכתף והשכמות.
- יש להתלבש בשיטת השכבות, כדי למנוע התלקחות של דלקת של זקיקי השיער כתוצאה מהזעה.
- קחו תיק עזרה ראשונה במקרה של מפגע הכי קל ברמת עקיצה, גירוי, כוויה. הטיפול המיידי ימנע צלקת וכאב ויעניק לעור את הטיפול המתאים בטווח זמן המיועד.
- הקפידו שבתיק יהיו: פד לחיטוי, אלכוהול, משחה מרגיעה, משחה כמו פנסטיל למקרה של גירוי או עקיצה, פלסטר, תרופות קבועות למי שצריך.