תשמרו על התרופות שלכם: גל חום בדרך - ואלה הטעויות שכולנו עושים
הקיץ הישראלי מאלץ את כולנו לחשוב פעמיים איפה ואיך לאחסן את התכשירים, הקרמים והכדורים שלנו • הטעות שאתם עלולים לעשות כבר ביציאה מהבית המרקחת, הדילמה שלפני ההגעה לנתב"ג - וגם: איך יודעים איזו תרופה מתאימה למקרר? N12 עם המדריך המלא


הטמפרטורות מטפסות, הלחות מכבידה ורבים מאיתנו משאירים בלי לחשוב פעמיים את התרופות מאחור. הרי למי מאיתנו אין קרם או תכשירי הגנה זרוק ברכב, בחדר האמבטיה או על אדן החלון? אלא שלדברי חגית מסד, רוקחת קלינית בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי, אחסון לא נכון עלול לפגוע ביעילות התרופה - ואף להפוך אותה ללא בטוחה לשימוש.
אז איך שומרים נכון על התרופות בקיץ הישראלי? הינה המדריך המקוצר:
- השאירו את התרופה באריזה המקורית
האריזה לא נועדה רק לנוחות. היא מגינה על התרופה מפני האוויר וקרינת השמש, ומאפשרת לזהות בקלות את שם התרופה, את תאריך התפוגה ואת הוראות האחסון.

תרופות במקרר? תקראו טוב מה כתוב על האריזה | אילוסטרציה: 123rf
- לא באמבטיה ולא ליד החלון
המקום המומלץ לאחסון תרופות הוא בארון סגור, גבוה ויבש - בטמפרטורה של עד 25 מעלות. לעומת זאת חדר האמבטיה, נחשב לחם ולח. דבר שעלול לפגוע בהרכב החומרים בתרופה. גם אדן החלון או אזורים סמוכים לתנור ולכיריים לא מתאימים לאחסון.
- מקרר? תבדקו טוב טוב
לא כל תרופה אוהבת קור, ולכן צריך לקרוא במפורש מה כתוב על גב האריזה. תרופות שמיועדות לקירור יסומנו בבירור - בדרך כלל בטווח של 8-2 מעלות.
חשוב לדעת:
- לא לאחסן תרופות בדלת המקרר.
- לא להכניס תרופות למקפיא.
- קירור מיותר עלול לפגוע ביעילות התרופה.
לדוגמה, בסירופ אקמולי מופיעה הנחיה מפורשת שלא לשמור אותו בקירור, למרות שהורים רבים עושים זאת מתוך הרגל.
- לעולם אל תשאירו תרופות ברכב
בקיץ הישראלי הטמפרטורה בתוך רכב סגור יכולה להגיע ל-70–80 מעלות, ואף יותר. מה זה אומר? התרופה עלולה לעבור שינויים כימיים, היעילות שלה עלולה להיפגע - ובמקרים מסוימים היא עלולה להפוך ללא בטוחה לשימוש. כמו כן, אם תרופה נשכחה ברכב במשך שעות, ההמלצה היא לא להשתמש בה ולהתייעץ עם רוקח לגבי החלפתה.

קרם הגנה: בשום אופן אל תשאירו באוטו | צילום: 123rf

תרופות - תמיד איתכם בתיק הקטן | צילום: אבשלום ששוני, פלאש 90
- טסים לחו"ל? תשמרו את התרופות איתכם בתיק היד
מומלץ לקחת תרופות לתיק היד ולא לשלוח אותן לבטן המטוס. כך תמנעו גם אובדן של התרופות וגם חשיפה לשינויי טמפרטורה שעלולים לפגוע בהן.
- גם קרם ההגנה צריך הגנה
לא רק תרופות רגישות לחום. גם תכשירים קוסמטיים, איפור, קרמים ותכשירי הגנה מהשמש עלולים להשתנות בחום קיצוני. הסימנים המזהים: שינוי במרקם, בצבע או בריח. ההשלכה היא שהיעילות, במיוחד של קרם ההגנה, עלולה להיפגע. לכן מומלץ לאחסן אותם במקום קריר ויבש, ולא להשאיר אותם ברכב.

השורה התחתונה
לקראת גל החום הצפוי, כדאי לעשות סיבוב קצר בבית וברכב ולבדוק היכן מאוחסנות התרופות והתכשירים שלכם. כמה דקות של תשומת לב יכולות למנוע מצב שבו תרופה חיונית או קרם הגנה כבר אינם יעילים בדיוק כשצריך אותם. במקרה של ספק - התייעצו עם רוקח ובדקו תמיד את הוראות האחסון שעל גבי האריזה.
