סרינה וויליאמס תיזכר לשארית ההיסטוריה כאחת הטניסאיות הגדולות שראה העולם מאז ומעולם. האמריקאית האגדית שהניפה 23 תארי גראנד סלאם כזכור פרשה לפני כשלוש שנים, ומאז היא עברה מהפך משמעותי למדי.
מאז הפרישה וויליאמס בת ה-43 עברה שינוי גדול באורח החיים שלה, בדרך להשלת 18 ק"ג ממשקל גופה. על פי המדווח, לאחר שפרשה מטניס וויליאמס השקיעה באימונים מגוונים של זומבה, ריצה, אופניים ושחייה ונכנסה לתכנית תזונה קפדנית. וויליאמס מעידה שהיא קמה בחמש בבוקר בכל יום על מנת ללכת למכון הכושר, משם היא ממשיכה לאימונים נוספים בהמשך היום.
"כאמא אני יותר פעילה גופנית משהייתי בזמן קריירת הטניס שלי", סיפרה לפני כשנה, "כמובן ששיחקתי בווימבלדון ובטורנירים אחרים, אבל כאמא אני בפעילות כל היום. אני מתאמנת הרבה ומצליחה ללבוש בגדים שלא יכולתי ללבוש בעבר. אני רק מעלה את המרחקים שלי בריצות, התחלתי מ-5 קילומטר, התקדמתי לעשר קילומטר ובהמשך אגיע גם לחצי מרתון, זו המטרה שלי. אני בחורה תחרותית, אני מתגעגעת לטניס אבל אני שמחה מהבחירות שעשיתי".
"אני יותר אובססיבית לתפריט שלי ולאימונים שלי מאשר הייתי כאשר שיחקתי טניס", סיפרה בהזדמנות אחרת, "ככל שאני לא בספורט המקצועני, אני חושבת יותר ויותר על איך אני שומרת על החיים שלי כחיים אופטימליים. כאמא, המטרה העיקרית שלי היא להיות בריאה בשביל הילדים שלי ולהיות מסוגלת לרוץ איתם. האמת שאני מתאמנת כמו מטורפת, זה היה מסע אינטנסיבי של הורדה במשקל".
בתקשורת האמריקאית לא נותרו אדישים למהפך של הטניסאית האגדית, ושם כתבו: "זה שינוי שגורם ללסת להישמט למטה. זה לא ייאמן, האישה הזו לא תיכשל בדבר".
מאז הפרישה וויליאמס בת ה-43 עברה שינוי גדול באורח החיים שלה, בדרך להשלת 18 ק"ג ממשקל גופה. על פי המדווח, לאחר שפרשה מטניס וויליאמס השקיעה באימונים מגוונים של זומבה, ריצה, אופניים ושחייה ונכנסה לתכנית תזונה קפדנית. וויליאמס מעידה שהיא קמה בחמש בבוקר בכל יום על מנת ללכת למכון הכושר, משם היא ממשיכה לאימונים נוספים בהמשך היום.
"כאמא אני יותר פעילה גופנית משהייתי בזמן קריירת הטניס שלי", סיפרה לפני כשנה, "כמובן ששיחקתי בווימבלדון ובטורנירים אחרים, אבל כאמא אני בפעילות כל היום. אני מתאמנת הרבה ומצליחה ללבוש בגדים שלא יכולתי ללבוש בעבר. אני רק מעלה את המרחקים שלי בריצות, התחלתי מ-5 קילומטר, התקדמתי לעשר קילומטר ובהמשך אגיע גם לחצי מרתון, זו המטרה שלי. אני בחורה תחרותית, אני מתגעגעת לטניס אבל אני שמחה מהבחירות שעשיתי".
"אני יותר אובססיבית לתפריט שלי ולאימונים שלי מאשר הייתי כאשר שיחקתי טניס", סיפרה בהזדמנות אחרת, "ככל שאני לא בספורט המקצועני, אני חושבת יותר ויותר על איך אני שומרת על החיים שלי כחיים אופטימליים. כאמא, המטרה העיקרית שלי היא להיות בריאה בשביל הילדים שלי ולהיות מסוגלת לרוץ איתם. האמת שאני מתאמנת כמו מטורפת, זה היה מסע אינטנסיבי של הורדה במשקל".
בתקשורת האמריקאית לא נותרו אדישים למהפך של הטניסאית האגדית, ושם כתבו: "זה שינוי שגורם ללסת להישמט למטה. זה לא ייאמן, האישה הזו לא תיכשל בדבר".
