"אבא חטוב": תקופת הקורונה הביאה איתה לא מעט שינויים בחיי היום-יום שלנו. הישיבה המרובה וחוסר המעש הביאו רבים לעלות במשקל במהלך השנה החולפת, וכחלק מכך החלו לקום קבוצות כושר שמטרתן הייתה להילחם בתופעה. אחת מהקבוצות הללו היא קבוצה המוכרת בשם "אבא חטוב", שבה כל המשתתפים הם אבות בשנות ה-30-50 לחייהם שביקשו לרדת במשקל – בעזרת אנשים שיבינו את מצבם.
לעדכונים נוספים ושליחת הסיפורים שלכם - היכנסו לעמוד הפייסבוק של החדשות
מי שעומד מאחורי סיפורי ההצלחה של "אבא חטוב" הוא צביקה עינב, בן 31, שהתמודד בעצמו עם עודף משקל. אבל, כשנולדה בתו הבכורה לפני שלוש שנים – הוא הבין שנגמרו התירוצים. "חלק מאוד גדול מהמתאמנים שלי אמרו לי שזה דווקא נחמד, 'ואו, כאילו, אתה משלנו' מה שנקרא. 'אתה לא איזה מאמן כושר עם ריבועים בבטן שבא להתנשא עליי'. אבל אני הרגשתי שמשהו שם לא בסדר", סיפר עינב. "כשהבת שלי התחילה ללכת ולרוץ, זה הרגע שהבנתי שהבעיה היא ממש חמורה כי הייתי מתצפת בעיקר, ולא מסוגל לרוץ איתה".
כשהגיעה הקורונה וכל קבוצות הריצה שלו עמדו מלכת, עינב החליט להתמקד בשיטת הדיאטה שלו - אבל הפעם הלך דווקא על הגברים. "פעולות פשוטות, משימות פשוטות, צ'קליסט פשוט. המוח הגברי צריך הנחיות מאוד-מאוד פשוטות, 'תעשה אחת-שתיים-שלוש'", הסביר עינב. "בקבוצה כזו אין יותר מדי את הפן של אכילה רגשית והמחשבות של לאן זה לוקח אותי וזה, גבר הוא יותר מבצע".
אחד המשתתפים בקבוצה של עינב הוא טירן, אב טרי, כזה שהספיק לנסות דיאטה אחת או שתיים במהלך חייו. לטענתו, זו לא הכרס שהניעה אותו להצטרף ל"אבא חטוב", אלא כמו רבים אחרים - ההורות הטרייה. "הכרס הייתה שם 24/7. אתה נושם וזה שם ואתה רוצה לקשור שרוכים וזה שם ואתה עייף מזה ואתה עייף מהמחשבה, ואתה מתוסכל", אמר טירן. "אבל, כשהילד נולד כבר נכנסתי לפאניקה. אמרתי: 'ואי, אני רוצה להיות אבא מגניב. אני רוצה להיות איתו סופר פעלתן'".
טירן התחיל את דרכו בקבוצה כשהיה במשקל של 102 קילו, כשהיום הוא כבר עומד על 93 בלבד. חלק מזה גם כמובן בזכות החבר'ה מקבוצת הוואטסאפ שלו, שעוזרים כשיש קשיים בדרך. "אני כבר שעה בשיחה עם עצמי על זה שאני רוצה במבה. אני לא מצליח לחשוב על שום דבר אחר חוץ מבמבה", סיפר טירן. "אז שיתפתי בקבוצה וכל אחד כמובן זרק את הרעיון שלו. השיחה הזאת פשוט גרמה לזה, באמת תוך דקות, שלא היה בא לי במבה יותר. זה גורם לך להרגיש שאתה לא לבד".