הרטבים: מוסיפים טעם וקלוריות

הרוטב מעניק טעם וחיים למזונות רבים, אבל הוא תורם דבר נוסף - קלוריות. מהו הערך התזונתי של הרטבים המוכרים והאם כולם משמינים? גלו מה כדאי לשים על הפסטה והסלט