לאכול גלידה ולרזות

מאיה רוזמן, מומחית לתזונה, מסבירה כי בניגוד למאכלים משמינים אחרים, לגלידה יש גם יתרונות תזונתיים, וכי עם תפריט מאוזן אפשר להמשיך להנות מהמאכל הקריר המרענן ועדיין להצליח לשמור על הגזרה