הקלוריות שמסתתרות במיצי הפירות

בפירות ובמיצי פירות יש אמנם ויטמנים - אבל הם עתירי סוכר. התזונאית ד"ר מאיה רוזמן מסבירה כיצד לצרוך פירות ומיצים בצורה נכונה