מלחמה בחוץ, משבר בבית: המחיר הזוגי של המלחמה

לפעמים המלחמות הגדולות לא מתנהלות רק בגבולות המדינה ומחוצה לה- אלא גם בתוך הבית.

יש מלחמה בחוץ - אבל עבור לא מעט זוגות בישראל, הקרב האמיתי מתרחש דווקא בתוך הבית.

התקופה האחרונה הפכה את החיים של רבים למציאות של מתח מתמשך. אזעקות באמצע הלילה, ילדים שחווים חרדה, בני זוג שנקראים למילואים לתקופות ארוכות ושגרה שמתערערת שוב ושוב. בתוך המציאות הזו, גם מערכות היחסים עומדות למבחן.

תקופות משבר נוטות לחשוף את מה שבשגרה קל יותר להדחיק. פערים בתקשורת, תחושת בדידות בתוך הקשר או מתחים שלא נפתרו – כל אלה מתחדדים דווקא כשהלחץ החיצוני גובר.

המלחמה לא יוצרת את המשבר הזוגי – היא פשוט מאיצה אותו וחושפת את מה שהיה שם מתחת לפני השטח

כשהשגרה מתפרקת – גם הזוגיות נבחנת

משברים לא בהכרח יוצרים בעיות חדשות בזוגיות, אבל הם בהחלט יכולים להעצים בעיות שכבר היו שם והתעלמו מהם במודע.

כאשר בני זוג מתמודדים עם מתח מתמשך, חוסר שינה ודאגה מתמדת, גם הסבלנות נשחקת. ויכוחים קטנים יכולים להפוך לעימותים גדולים, תחושת ריחוק מתעצמת ולעיתים בני הזוג מגלים שהם מתמודדים עם המציאות בצורה שונה לחלוטין.

יש מי שמבקש לדבר ולשתף – ויש מי שמסתגר ומתמודד לבד. הפער הזה יכול ליצור תחושת בדידות בתוך מערכת היחסים דווקא ברגעים שבהם הצורך בתמיכה גדול מתמיד.

מילואים, פחד וחוסר שגרה

אחד הגורמים המרכזיים שמשפיעים על זוגות רבים בתקופה הזו הוא השירות הממושך במילואים.

כאשר אחד מבני הזוג נעדר מהבית במשך שבועות ואף חודשים, בן הזוג שנשאר בבית מוצא את עצמו לא פעם מתמודד לבדו עם הילדים, הבית והדאגה המתמדת לשלומו של בן הזוג שנמצא בחזית.

גם כאשר בן הזוג חוזר הביתה, לא תמיד קל לחזור מיד לשגרה. החוויות שכל אחד מבני הזוג עבר בתקופה הזו שונות לחלוטין, ולעיתים נוצרת תחושה של פער רגשי שלא תמיד קל לגשר עליו.

הילדים מרגישים הכול

בתוך המציאות המורכבת הזו נמצאים גם הילדים, שחווים את המתח בבית לא פחות מהמציאות שבחוץ.

בניגוד למה שחושבים, ילדים קולטים במהירות שינויים באווירה בין ההורים – מתחים, ויכוחים או תחושת ריחוק. דווקא בתקופות כאלה, כשהמציאות מלאה בחוסר יציבות, חשוב במיוחד לשמור ככל האפשר על תחושת ביטחון ויציבות עבורם.

לא כל משבר מוביל לפרידה

לצד זוגות שמרגישים שהלחץ דוחף אותם לקצה, יש גם כאלה שמגלים דווקא חוסן חדש בקשר.

משברים גדולים יכולים לגרום לבני זוג להתקרב, להעריך מחדש אחד את השני ולבנות שותפות חזקה יותר. אבל במקרים אחרים, התקופה הזו פשוט חושפת מציאות שכבר הייתה קיימת מתחת לפני השטח.

רגע לפני שמקבלים החלטה

דווקא בגלל עוצמת הרגשות והלחץ של התקופה, חשוב לזכור שלא תמיד זה הזמן לקבל החלטות דרמטיות על החיים.

מציאות של מלחמה, פחד וחוסר יציבות משפיעה על כולנו – וגם על הדרך שבה אנחנו חווים את הזוגיות שלנו.

לעיתים נכון לקחת נשימה, לא למהר לקבל החלטות בלתי הפיכות, ולתת למציאות להירגע לפני שמחליטים על צעד משמעותי כמו גירושין.

"לא מקבלים החלטות על גירושין מתוך סערה,” אומרת עו"ד הילה וינטרוב. "לפעמים הדבר הנכון ביותר הוא לעצור רגע, לנשום, ולתת למציאות להירגע – ורק אז לקבל החלטות גדולות על החיים".

עו״ד הילה וינטרוב היא עורכת דין לדיני משפחה וגירושין.

***

כתבה שיווקית בחסות הילה וינטרוב, משרד עורכי דין; הכתבה נערכה על ידי מערכת Duns 100.