הכתב התכוון בצדק חדר כושר זה לא מקום של אשליות לגברים שרוטים שתולים את כל מרצם להיות מוצקים במקום להיות גמישים קלילים נמרצים להמשך היום .חדרי כושר הפכו למקלט לגברים חלשים מבחינה מנטלית במקום לטפל באישיֶות שלהם כדי להיות נינוחים רגועים הם מקדשים את הגוף כדי שיראו אותם ויתייחסו אליהם מה זה גוף ? עמוד שתֻמך בראש שם נמצאת האישיות שלנו צריך להמציא מכוני כושר לאישיות לנפש ולא לגוף שהיום כבר אין לו תפקיד רק ללכת ולהחזיק טלפון ביד וידיים לאכול .

* איציק הדייג   20/04/21 | 08:22

בן אדם אם חוש הומור של מחדד הוא חושב שלשקול 200 קילו ולראות דוחה זה עדיף אל להיות עם גוף שרירי ויפה לך תרשם ללרדת בגדול ישמן אפס

* שרירים זה יפה שומן זה דוחה   25/11/17 | 11:43

כתבה גרועה.

* ניק   16/11/17 | 16:19

היתרון הגדול של מכון כושר זה שההתחייבות למנוי מגדילה מחוייבות ליישום. בבית ההתלהבות עולה מהר ויורדת מהר, מנוי מאלץ חלק להמשיך להתמיד

* חדר כושר גוף ראשון   26/03/17 | 17:51

* "כל זמן שאדם עמל אין חולי בא עליו"   07/02/17 | 21:19

כתבה של מטומטמים עצלנים

* אחד שמבין    30/03/16 | 19:46

מי שלא יודע לאיתמן בחוץ צריך את החדר כושר אפילו חייב זה מאודדד עוזר

* יונתן   25/12/15 | 00:16

מי שרשם את זה שרוט לאללה

* זובי   30/04/15 | 18:07

חברה למה אתם מתפוצצים הוא אומר את האמת מה קרה האמת כואבת לכם אז לכו תמשיכו עם האבקות המסריחות האלו וכל האימונים הדביליים האלו אל תתבעסו אבל כל מילה שלו בסלע

* חביב   14/09/14 | 05:06

* קטי   04/08/14 | 15:19

* יערה   31/07/14 | 20:02

אני לא מבין מה הטמטום הזה.. , אני הולך למכון כושר מתוך הנאה לזה.. וכמובן בניית גוף יפה.. אבל בעיקר שאני נהנה מזה ..

* שם יפה    30/07/14 | 23:55

הדבר היחיד מאוס פה זה אתה!

* מקס   30/07/14 | 23:20

אתה יושב על הבר ומעיף 300 שקל .. מה אתה משיג מיזה ? משלם 50 שקל על רבע לונג פינלנדיה מזוייפת ? בחורות ? למה אתה משיג כל ערב בחורה במועדונים שלך ? בריאות ? התזונה שלך לא בריאה ... ולגבי מפרקים וכל השטויות שאמרת ... מתחילים ולאט לאט מגבירים ... לא קופצים ישר . קיצר אתה שמן מתוסכל בלי משמעת עצמית ... תישב בשקט ואל תנסה להרוס לאנשים אחרים . אני אישית נהנה להיתאמן ולראות איך הגוף משתנה ... זה שאתה עצלן לא אומר כלום.

* ואדים   08/05/14 | 19:45

You mirin bro ?

* ואדים   08/05/14 | 19:30

חחחח שוורצנגר עכשיו נראה קצת שמן אבל אתה כנראה מגיל 0 נראה כמו כדור. אני מאמין שאתה אפס שלא יכול לעמוד בתזונה ולהציב מטרה. כאבים? זה לא כאב כמו שאתה חושב זה כאב של גיף כזה (חוץ מרגליים) זה בריא לחיות. אתב אומר שזה פוגע בעתיד? איש שמן יהיה מחלות לב וסוכרת. וזה גיי? אתה בלי חוסר ידע. למתאמן יש הורמון גברי בהרבה מלא מתאמן ולכן כל מה שקשור לגבר גדל כמו שרירים זיפים ואיבר מין. וזה בקטנה יש עוד מלא שטויות שכתבת. ומי מתאמן לווריד חחחחח מתאמן לנפח ולהיראות טוב. עזוב אותך שטויות יש מספיק מחלות בגלל חובר בכושר במדינה אל תגרום לזה לעלות

* מתאמן   08/05/14 | 18:36

* בן   12/01/14 | 18:41

יש דברים הרבה יותר טובים ומעניינים שישאירו אתכם בכושר ויוסיפו כישורים חוץ מספירה עד 12 והברגת משקולות

* מיכאל   28/12/10 | 19:18

מכון כושר זה בריאות ואדם שמתאמן בצורה הנכונה במינון הנכון יהיה בסדר, ואם לא אימוני כוח אז אירובי לפחות. יש סוגי אירובי שונים, סיבולת לב ראה למשל שמשפר את הבריאות הגופנית ויכול לתת לאדם אולי עוד כמה שנים של חיים ולא לשבת על כורסה בבית ולמות בסופו של דבר מאיזה גוש של שומן שחסם לך עורק. אני מקווה ששאר הכתבות שלך לא כאלו.

* ???   13/12/10 | 15:21

אמרתי פעם ואני אגיד שוב, הסגנון כתיבה שלך זה משהו מחפיר, אתה חייב לשנות אותו. פשוט ילדותי

* נדב   27/11/10 | 04:57

* שרון   28/10/10 | 20:01

אני לא באמת חושב שהוא מאמין לכל מה שהוא כתב פה.. וכל המתאמנים הטמבלים שעכשיו יקללו אותו וכו' אתם עושים בדיוק מה שהכתבה הזו רצתה,תגובות! אין מישהו שיכול להגיד שפעילות ספורטיבית נכונה לא תורמת לאורך חיים טוב יותר,השמנה או גבר שהוא רזה מידי עם מסת שריר מאוד נמוכה תפגע בו הרבה יותר מללכת פעמיים שלוש לאימון בחד"כ או כל פעילות ספורטיבית אחרת.

* קונגו   28/10/10 | 12:32

* סתם אחד   27/10/10 | 16:13

פעילות גופנית היא טובה לגוף וזה שכותב המאמר הביא את הדוגמא מאם יביאו איש מהדורות הקודמים ושהוא יצחק כשהוא יראה את המתאמנים, זה נכון כי אז לא היו מכוניות ועבודה בישיבה אז היו פעילים. אז קאט דה בולשיט. ברור שיש אימונים שהם מסוכנים לגוף וגם לא צריך להגזים עם המשקולות ועם העומס על המפרקים, אבל לשמור על כושר גופני זה מאסט ובריא וחצי... אין רע בלגרבץ מול הטלויזיה זה כיף אבל זמן לזה וזמן לזה.

* שירה   26/10/10 | 21:41

האתר במאת הדרדר ברמות,נהיה שמאלני בצורה עצובה,מעודד עצלנות וחיפוש תירוצים לאנשים שלא רוצים לשנות את השיגרה בצורה מעוררת רחמים,וכתבות שפשוט מביכות את האינטלגנציה של הקוראים. תשיגו כתבים חדשים דחוף

* תכלס   26/10/10 | 18:46

חבל שהאתר ידרדר ככה

* שמוליק   26/10/10 | 16:59

אחרי הכתבה המטומטמת הזאת אני מבטיח לא להגיע לאתר שוב.. מי שלהרים משקולות זה בשבילו "משעמם תחת" אז מכון כושר זה לא בשבילו.

* מישהו   26/10/10 | 13:50

* גקג   26/10/10 | 13:45

לך חפש מי יתקע אותך בדוגי סטייל יאפס...

* מלול   26/10/10 | 13:35

רואים שמי שעשה את הכתבה הזאת הוא בן אדם עלוב,חסר חיים,עצלן ויש לו יותר קרינה ממוח. יום טוב.

* אחד שמבין   26/10/10 | 13:35

מי שכתב את הכתבה הזאת בסך הכל מחפש תירוצים למה אף אחת לא רוצה אותו וממציא פרופסורים וסיפורים כדי להפחיד אנשים

* ...   26/10/10 | 12:28

כי זה ידוע שמדריכי חד"כ הם גם רופאים בזמנם הפנוי ומוסמכים לקבוע קביעות כאלה על בסיס יומיומי.

* אמנון   26/10/10 | 11:55

תמשיך לבלוס דאבל מק רויאל בבית ונראה את הגוף שלך בעוד חמש שנים. יותר הומואים ועצלנים עם קרישי דם מרוב שהם לא עושים כלום - יותר בחורות בשבילי. תודה!!! :)

* אני   26/10/10 | 11:54

שווה כמה כאבי גב כשאהיה בן שבעים עם זכרונות כמו של שלמה המלך.

* יוניB   26/10/10 | 10:14

* חח   26/10/10 | 10:13

* שמש   26/10/10 | 09:28

כל דבר שעושים בהגזמה מזיק, אבל אם עושים ספורט בצורה מבוקרת ולא פנאטית, הולכים קצת, עושים מכשירים קצת ואוכלים נכון...ואפשר לאכול נכון גם עם שילוב של סוכרים, אז מגיעים גם לתוצאות ובלי עינויים מיותרים....וזה בטח עדיף על רביצה על השפה וגירבוצים כי זה משעמם וגם מגעיל.

* תגובה   26/10/10 | 07:27

כמאמן חדר כושר היה נחמד לקרוא את הצד השני-של התירוצים. כתבה קלילה ומצחיקה למרות שרובה לא ממש מדוייקת ואפילו מטעה. אם עובדים בצורה מבוקרת מגיעים לגוף בריא ללא פציעות ונזקים. לגבי נשים וזיונים יש לך טעות מרה- כמות הנשים שדגמתי בחדר כושר מגיל צעיר היא עצומה :-) , לגבי ההגיינה - צודק 200%. אבל עצם היציאה מהבית עושה טוב. ואם עושים אימון נכון של 45-55 דקות ולא מתנחלים שעתיים כל אימון, זה לא משעמם ואפשר להתמיד לאורך שנים. בכל אופן העלית בי חיוך :-)

* מאמן חדר כושר   26/10/10 | 06:38

* יוני   26/10/10 | 06:24

רצוי עם מקלחות

* חני   26/10/10 | 02:33

גם בתור כתבה הומוריסטית אין לה מקום באתר כמו mako. פיתוח גוף בפרט וספורט בכלל צריכים להוות דגל מונף שכולנו שואפים אליו. בימים שאנו חיים בהם שיש כל כך הרבה בני נוער שמנים שצועדים בצעדי ענק לקראת מחלות בריאותיות, חבל שזו הכתבה שמפרסמים במקום כתבה תכליתית שתזיז להם את התחת מהספה במקום לשכנע אותם שלאפה על הפוף זה A OK. חבל!

* יוסי   26/10/10 | 02:07

אני נהנה מאד במכון ואמשיך ללכת אבל הכל אמת שרובם לא יגידו לך אבל זה נכון --אבקות מוזרות--טונה מגעילה שפתאם היא מעדן---עוף יבש ומגעיל שצריך אותו ועוד הרבה בולשיט ואנשים יגידו לך מה קרה זה טעים כמו הממתקים מחלבון אחד הדברים הכי מוזרים שיש מן עיסה דביקה מכווצת של טעם בלתי מוסבר חחחח הכל נכון מה שאמרת גדול!! אז למה אני אוהב את זה? עצבים אולי חחחחחחחחח

* ירון   26/10/10 | 01:31

לא הולך לחדר כושר ולא מחכה כמו עמה בתור לאיזה מתקן כאילו זה לונה פארק וכולם מחכים שתסיים ואתה שם בלחץ כי אתה לא לבד ואתה לא יכול לתפוס מתקן יותר מידי זמן. ויש לא פעם שהמקום מסריח מזעה חריפה של אנשים וכל הרעש מסביב מפריע לך להתרכז בספירה של התרגילים. ולא תמיד המדריך התורן בא לך בטוב. וגם עושים לך מלא בעיות במידה ולא יוצא לך לבוא להתאמן או שאם אתה רוצה להפסיק את המנוי. בקיצור עדיף לקחת את הכסף הזה להיכנס ליד שתיים או לאי ביי ולקנות מתקן אימונית אישית ובמידה ואין מקום בבית אז יש כל מיני משקולות קטנים ומכשירי אימון שונים שלא תופסים יותר מידי מקום ובכללי לסיום תשחו יום יום כל יום זה הכי טוב לכל הגוף.

* ישראלי   25/10/10 | 23:49

* חגית   25/10/10 | 23:23

הם חולים חולים חולים על זה שגברים אחרים מסתכלים עליהם, ואם הומו מנסה להתחיל איתם הם נמסים מתשומת הלב, והם אוהבים לגעת אחד בשני, ולהשוות קוביות, והכל כל כך סובב את קידוש הגוף הגברי (כמו שצריך דרך אגב...) והם אוהבים להסתובב ערומים במלתחות, והם יודעים שמסתכלים עליהם, ולהתקלח שעות, ולשבת בסאונה ולעשות עיניים...... זה מרגיע אותם. את הסטרייטים. חמודים :)

* עעע   25/10/10 | 17:55

שחייה אך ורק שחייה

* מיכאל   25/10/10 | 17:32

* לירן   25/10/10 | 16:44

חתיכת חצוף! הזלזול שייחסת להומואים פשוט מחריד אותי!

* ואל תגידו לי   25/10/10 | 15:50

הייתם צריכים לרשום כותרת"התירוצים הטובים ביותר למה לדפוק לעצמך את הבריאות בבית ולא להתאמן!"

* אנונימוס   25/10/10 | 15:35