את העובדה שנשים לא מקימות יחסי מין כמו גברים אנחנו כבר יודעים ובכל זאת, לא הרבה גברים מבינים מה באמת קורה לאישה במיטה. לפעמים היא גונחת מהנאה ולפעמים מכאבים, לפעמים היא יוזמת סקס כל דקה ולפעמים זה שבועות שהיא בכלל לא רוצה. לפעמים היא מראה שהיא נהנית אבל היא לא מגיעה לשיא שלה. אז מה באמת גורם לה להנאה, ואיך אפשר לשפר את הסקס? למענכם ובעיקר למעננו הנשים, החלטתי לשתף אתכם בכמה מקרים מהעבודה שלי כסקסולגית מוסמכת.
עוד חשיפות של הסקסולוגית:
"אנחנו לא שוכבים - וזה בגללה"
לא מעט זוגות מגיעים אלי לקליניקה עם התלונה ״החשק המיני שלי נמוך״, כמו שהאישה מגדירה זאת לרב. זה מצב מאוד מוכר ואפילו טבעי. אצל רוב הזוגות הליבידו, כלומר החשק המיני של הגבר, בדרך כלל גבוה משל האישה. באופן כללי חשוב שתדעו שהחשק המיני שלנו מושפע מהרבה גורמים: ביטחון עצמי נמוך, טיב הזוגיות, לחצים וחרדות, מצבים רפואיים ועוד.
לפני מספר שבועות נכנס אלי לקליניקה זוג באמצע שנות השלושים, הנמצא במערכת יחסים כבר ארבע שנים. הם התלוננו שהם לא שוכבים הרבה וזה בגללה. שאלתי אותם מי יוזם את הסקס וכל כמה זמן בערך הם שוכבים. הבחור הסביר לי שהוא תמיד רוצה ושהוא מאוד נמשך אליה אבל היא לא. היא אמרה שזה לא שהיא לא נמשכת אליו, אלא קשה לה כי הוא כל הזמן מנסה ורוצה סקס. היא הוסיפה שכבר לא נעים לה להגיד לו לא ולבסוף היא מסכימה רק בכדי לא לריב וכדי לרצות אותו.
לפעמים זה נכון להתחיל לשכב בכדי לרצות את בן או בת הזוג אבל רק אם במהלך המגע הפיזי החשק המיני והתשוקה עולים. אז מה עושים במצבים כאלה ומה אני ממליצה? בדרך כלל לכם הגברים להפסיק ליזום לתקופה. למה? בכדי להוריד ממנה את הלחץ והחרדה. זה נכון שסקס לא תמיד קורה באופן ספונטני ושצריך להשקיע וליזום. אבל סקס צריך להיות אקט שמענג לפחות שניים, ובכדי להימנע ממצב שהיא מסכימה רק כי לא נעים לה, מומלץ לתקופה להפסיק לנסות.
ברוב המקרים ברגע שאני מבקשת מהגבר להפסיק ליזום, ואומרת להם להם לשכב רק כשהיא מחליטה - המצב מתהפך לטובה. גם הפעם. האישה הסבירה שפתאום הוקל לה מאוד כי ירד ממנה הלחץ של לשכב רק בכדי לרצות. "זאת פעם ראשונה מאז שהתאהבתי בו שהצלחתי להיות קשובה לגוף שלי ולדעת מתי באמת בא לי ובאיזה מצבים הוא מושך אותי", אמרה לי המטופלת. לאחר תקופה היא החלה ליזום ודיווחה שעכשיו שהמצב בשליטתה והיא נהנית מהסקס!
"תנו לאישה להגיע לאורגזמה לבד"
ממש לא מזמן הגיעה אלי לקליניקה בחורה כבת 35 עם הטענה ״אני לא מצליחה להגיע לאורגזמה״. היא הוסיפה ואמרה ״בעלי מאוד סובלני והוא עושה הכל בכדי לעזור לי אבל אני לא מצליחה״. כששאלתי אותה לגבי הניסיונות שלהם במיטה, הבנתי כי בעלה לא ״משחרר״. כלומר גם אם זה ייקח שעות הוא ימשיך לנסות לעזור לה להגיע לשיא, ולכן הסקס תמיד מסתיים בתסכול וייאוש מהצד שלו ושלה.
גברים יקרים אני תמיד אומרת ומסבירה שהאורגזמה של האישה תלויה בעיקר בה, וניסיונות רבים מצדכם עלולים להוביל לתוצאה ההפוכה. במקרה הזה הבעל חושב שהוא עוזר והוא באמת סובלני אבל זה רק מלחיץ אותה. כשפוקוס בקיום יחסי המין הוא רק על האורגזמה שלה - פספסתם את כל ההנאה.
חשוב לי שתדעו שאישה יכולה ליהנות מסקס ובטירוף גם בלי להגיע לשיא. בנוסף, זה הזמן להבין שלתת לאישה את החופש להיות אחראית על האורגזמה שלה זה הסוד להצלחה. כלומר לענג אותה ואת עצמך וליהנות מהמגע והאינטימיות. כל עוד תשימו את האורגזמה שלה כמטרה - זה לא יעזור לה להגיע לשיא. כי לכל אישה במצב לחץ קשה להגיע לאורגזמה. נשים יכולות לגמור כשהן רגועות במיטה ולא מוטרדת ממחשבות לא מיניות, והכי חשוב להיות נוכחת ברגע וליהנות מכל מגע שלך במיטה.
"תשתמשו בשפתיים, בלשון ובאצבעות - הכול כדי לגרות אותה"
לפני כחודש, בחורה בת 28 נכנסה והתיישבה ממולי על הספה, לפני ששאלתי לשלומה היא כבר אמרה ״שלי, תעזרי לי אני לא נהנית מסקס״. בשיחה קצרה אני מבינה שהוא מכאיב לה ולאו דווקא כי הפרטנר שלה מצויד באיבר מין מאוד גדול, אלא כי החדירה נעשית כשהיא לא מספיק מגורה.
ואז היא גם הוסיפה ״המזל שלי זה שהוא גומר מהר, תוך פחות מעשר דקות״. פה אני דווקא מחמיאה, בכל זאת הוא מחזיק קצת יותר מהממוצע - 4 דקות! אבל אם נהיה רציניים, כאב לי שהאישה כל כך סובלת מדבר שאמור לגרום לנו להנאה ומשפיע גם על הקשר הזוג והאינטימי שלנו.
אם אתם לא רוצים להגיע למצב הזה במיטה, חוק מספר אחד הוא חובה - אין חדירה אם הבחורה יבשה. משחק מקדים כולל הרבה יותר מכמה נגיעות ונשיקות באזור הפטמות ונגיעה באיבר המין שלה. גם לירוק לתוך היד ולהרטיב את איבר המין שלכם ואז ישר לבצע חדירה - זאת לא התשובה.
נשים צריכות משחק מקדים ארוך וחושני זה עוזר להן להתנתק מהעולם החיצוני ולחוש מיניות. כשהאישה מגורה אז הגוף שלה משחרר באופן טבעי הרבה חומר סיכוך שעוזר לאקט החדירה . ופה אני מדברת גם אליכן הנשים (אני יודעת שאתן גם קוראות מאקו גברים) - אל תתני לו לחדור אם את לא מרגישה מספיק מגורה. תדרשי ממנו להתרכז בהנאה שלך בגוף ובווגינה לפחות לעשר או עשרים דקות. מה זה אומר? גברים תשתמשו בשפתיים, בלשון, ובאצבעות ואם צריך תוסיפו ג׳ל או חומר סיכוך (היום יש גם בטעמים וגם חומרים מאוד נעימים) וגם בוויברטורים או כל מה שעולה לכם בראש. ובבקשה - אל תחדרו לפני שחשתם ברטיבות על איבר מינה.
ואם אתם כבר שם והאזור כל כך מגורה, אז אולי כבר תובילו אותה לאורגזמה אחת אחרי השנייה עוד לפני החדירה. איך? אז קודם כל תשאלו אם היא רוצה בכך. במידה וכן ובהנחה שהגעתם כבר לשיא בשלב מוקדם פשוט תמשיכו עם הגירוי והמגע הממוקד באזור הווגינה גם אחרי האורגזמה הראשונה.
ליצירת קשר ופגישת יעוץ מוזמנים לפנות לשלי ורוד:
עמוד המקצועי: www.facebook.com/drshellyvarod