היינו רוצים לחשוב שהזוגיות שלנו היא מיוחדת במינה, שאין עוד זוגיות כמו שלנו בעולם, אבל מתברר שזה לא בדיוק נכון. כולנו שונים אחד מהשני, אבל כשזה נוגע למערכות יחסים, יש גם המון קווי דמיון, יותר ממה שאולי הייתם חושבים. יתרה מזאת, יש הסבורים כי אפשר לחלק את כל הזוגות בעולם לקטגוריות, בהתאם לסגנון הזוגיות.
טרייסי קוקס, סופרת וסקסולוגית שכותבת טורים וספרים בנושאי זוגיות וסקס, מאמינה שיש מספר מצומצם של קטגוריות שונות של זוגיות - וכל זוג נכנס לקטגוריה מסוימת. בהתאם לקטגוריה שאתם משתייכים אליה, תוכלו לקבל טיפים לזוגיות טובה יותר ולשיפור חיי המין. לטענתה חשוב להבין לאיזו קטגוריה הזוגיות שלכם משתייכת, כדי לדעת כיצד לשפר את הקשר ביניכם ובין הפרטנר/ית שלכם. הנה כמה טיפים שלה לשיפור הסקס במערכת היחסים, בהתאם לקטגוריות השונות:
הזוג המנותק
מי אתם? אתם עם רגל אחת בחוץ ורגל שנייה בפנים. אם שניכם שמים את הצרכים האישיים שלכם לפני הצרכים של מערכת היחסים, אתם שייכים לקטגוריה הזאת. אתם פוגשים חברים בנפרד ולרוב עושים תוכניות לסופ"ש בנפרד.
איך תשפרו את חיי המין? הפוקוס במיטה צריך להיות על הפרטנר/ית שלכם. דברו אחד עם השני במהלך הסקס, הישארו ברגע ואל תנדדו במחשבותיכם למקומות אחרים שלא כוללים את בן/בת הזוג שלכם. בחרו בתנוחות שהן יותר פנים מול פנים ושמרו על קשר עין. אתם חייבים להיות נחמדים מחוץ למיטה, כדי שהפרטנר/ית שלכם יתחבר אליכם בתוכה. אפשר לאהוב מבלי להקריב את עצמכם. אפשרו לבן/בת הזוג להיכנס יותר לחייכם ותגלו שלא כל אינטימיות היא בהכרח חונקת.
הזוג המעורב מדי
מי אתם? אתם בקיצון הנגדי של הזוג המנותק. אתם מעורבים יותר מדי בחיים אחד של השני וחיים אחד למען השני. אתם מחוברים ברמה שקשה להבדיל ביניכם, אתם כמו אדם אחד (וככל הנראה גם חולקים פרופיל פייסבוק משותף).
איך תשפרו את חיי המין? תנו לסקס את החשיבות שמגיעה לו. מבין כל הקטגוריות, אתם הזוג שהכי צריך לפנות זמן בלו"ז לסקס. קוקס ממליצה לאונן בנפרד או לקרוא/לצפות בארוטיקה (כמו ספרים ארוטיים שיהוו עבורכם השראה). קנו ויברטור, השתמשו בו לעתים תכופות. אל תסכימו לכל דבר שבן/בת הזוג מציעים, חפשו את הדבר הזה שמדליק אתכם.
Everyone knows how to masturbate, right? Wrong! Lots of women know the basics but are too shy to ask friends about specific technique. Here you'll find the four most popular female masturbation techniques in a step-by-step format. https://t.co/XFnupNYhzU
הזוג הפרקטי
מי אתם? אתם יחד בשל סיבות פרקטיות; מראה, כסף, סטטוס או נוחות. הסיבה שאתם יחד נובעת מהראש ולא מהלב. זה אולי לא נשמע רומנטי, אבל דווקא מערכות יחסים כאלו מחזיקות יותר זמן מאחרות. הסיבה לכך היא שלא נכנסתם לזה עם פנטזיות רומנטיות על תשוקה או אהבה גדולה מהחיים, אלא שהציפיות היו הרבה יותר מציאותיות מההתחלה. ולדברי קוקס, מחקרים מראים כי גורם משמעותי בזוגיות ארוכת-טווח היא התחייבות למחויבות.
איך תשפרו את חיי המין? למדו לשחרר. אנשים פרקטיים לרוב לא אוהבים לאבד שליטה ולכן הם מתקשים להתמסר בסקס. שאלו אחד את השני הרבה שאלות, כדי לקבל פידבק. ככל שיהיה לכם יותר ביטחון ביכולות המיניות שלכם, כך תרגישו יותר בנוח לשתף את הפרטנר/ית אם אתם לא מסופקים. אל תנסו להיות מה שאתם חושבים שאתם אמורים להיות בין הסדינים.
עוד ב-mako בריאות:
>> זה הגורם הכי משמעותי להתפשטות המגפה
>> סובלים מנשירת שיער לאחרונה? אתם לא לבד
>> תוסיפו את זה לחביתה - ותתחילו לרדת במשקל
הזוג מלא-התשוקה
מי אתם? אתם הזוג הסופר מאוהב הקלאסי, כמו שרואים בסרטים. אתם לרוב הפכים שנמשכים, אבל במקום להרגיש רתיעה מהשוני ביניכם, אתם אוהבים את העוצמתיות שזה יוצר.
איך תשפרו את חיי המין? אל תחשבו שאתם יודעים הכל אחד על השני. תשוקה יכולה לעדן בעיות טכניות, אבל זה לא יחזיק לנצח. דברו אחד עם השני על הצרכים שלכם ואל תסתמכו רק על תקשורת בלתי מילולית. החמיאו אחד לשני, גם אם זה נראה ששניכם נהנים. ולדבר על סקס זה לא רק בשביל לשפר את התקשורת, זה גם משפר את הביטחון המיני.
הזוג הבריא
מי אתם? זוגות בריאים הם כאלה שיש במערכת היחסים שלהם איזון בין האינדיבידואליות של כל צד ובין שמירה על מערכת היחסים עצמה, כך שהם עדיין מרגישים מחוברים אחד לשני. במילים אחרות, אתם דואגים לעצמכם ואחד לשני – במינון מאוזן.
איך תשפרו את חיי המין? שעמום בחיי המין יכול להגיע לכל אחד – וגם אתם יכולים ליפול לשגרת סקס לא כיפית, אבל אפשר לתקן את זה. היו פתוחים לנסות דברים חדשים. תנו לעצמכם לפנטז, גם על סקס עם אנשים אחרים, אין צורך לבגוד, אבל רק הפנטזיה בראשכם יכולה להצית בכם ניצוץ שייתן בוסט לחיי המין שלכם. לדברי קוקס, כ-87 אחוז מהאנשים מודים כי הם מפנטזים על סקס עם אנשים אחרים. זה נורמלי ואין מה להתבייש בכך.