בריאות
בריאות

שלא יהיו טעויות: כך תכינו ארוחת צהריים בריאה ומזינה לעבודה

החלטתם שאתם לא קונים יותר ארוחת צהריים בעבודה כי אתם מוצאים את עצמכם אוכלים המון אוכל לא בריא ומבזבזים מלא כסף - ומעתה אתם אורזים מראש ארוחה שהכנתם בבית. עכשיו מה עושים? אספנו לכם כמה טעויות נפוצות וכמה טיפים שיעזרו לכם לא לחרוג מהדיאטה ולשמור על תפריט בריא

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 07/12/17 07:00 
אישה אוכלת צהריים במשרד וינטג' (צילום: kateafter | Shutterstock.com )
אמנות ארוחת הצהריים במשרד | צילום: kateafter | Shutterstock.com
הכי נצפים