בריאות
בריאות

אחת ולתמיד: האם ריצה הורסת את הברכיים?

כמה פעמים שמעתם את המשפט "נהרסו לי הברכיים מהריצה"? בשנים האחרונות הריצה הפכה לספורט שכיח מאוד, החל מרצים חובבנים ועד אלפי רצים המשתתפים במגוון מרתונים בישראל ובעולם. אך האם באמת ריצה גורמת להרס הסחוס בברך? ד"ר ירון ברקוביץ, מנהל מחלקת אורתופדיה, משיב על השאלה - והתשובה עשויה להפתיע אתכם

mako בריאות | פורסם 21/02/19 09:10 
אישה צעירה רצה ריצת בוקר (צילום: shutterstock)
צילום: shutterstock
הכי נצפים