בריאות
בריאות

לשבת ולעבוד על זה

אם אתם מול המחשב כל היום וכבר נמאס לכם מהבטטיות שלכם, כדאי שתעשו משהו עם זה. קשה להתחיל? במיוחד בשבילכם: 5 תרגילים פשוטים שאפשר לבצע גם בישיבה

עדי כהנן | mako בריאות | פורסם 09/06/16 07:00 
אישה מתאמנת (צילום: Valeriya Maslova, Shutterstock)
צילום: Valeriya Maslova, Shutterstock
הכי נצפים