בריאות
בריאות

האם ארוחת בוקר באמת עוזרת לירידה במשקל?

מומחים טוענים שארוחת הבוקר היא הארוחה הכי חשובה ביום - במיוחד אם אתם רוצים לשמור על המשקל. אבל כעת מחקר חדש מצביע על כך שאולי זה לא רעיון טוב להכריח את עצמנו לאכול ארוחת בוקר רק לטובת הדיאטה

מערכת ערוץ הבריאות | mako בריאות | פורסם 03/02/19 07:00 
אישה אוכלת ארוחת בוקר במיטה (צילום: toa heftiba-unsplash)
חשובה לירידה במשקל? לא בטוח | צילום: toa heftiba-unsplash
הכי נצפים