בריאות
בריאות

7 דרכים להתגבר על הפחד

יש פה כמה דברים שצריכים לקרות כדי שמשהו ישתנה, ואף אחד מהם לא קשור לתגובה הולמת אלא לאיך שאנחנו לוקחים את המצב - אם אנחנו מפחדים ולא יוצאים מהבית אז הטרור ניצח. כך תמשיכו להיות חופשיים - גם כשנראה שהכל מסביב מתמוטט

דלית אליהו | mako בריאות | פורסם 21/10/15 07:00 
אישה מפחדת (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)
אסור לכם לתת לפחד לנהל אתכם | צילום: אימג'בנק / Thinkstock
הכי נצפים