אוכל
אוכל
מתכונים טבעוניים

מרק כרובית ותפוחי אדמה עם קרם קוקוס

המרק המושלם לסיום של יום קר: סמיך, חם ומהביל עם טעם עשיר ומרקם מדויק. עוד לא הורדתם את המעיל? קדימה, רבע שעה עבודה והוא ימלא את לבכם בחום ובאושר

|mako אוכל| פורסם07:28
מרק כרובית ותפוחי אדמה עם קרם קוקוס (צילום: אפיק גבאי, mako אוכל)
צילום: אפיק גבאי, mako אוכל
Rating:4.454reviews.

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהשלושת רבעי שעה
  • רמת קושיבינוני
  • כשרותכשר פרווה

כל היום הייתם בחוץ, היה קר ומכונית שעברה השפריצה עליכם בוץ? כל מה שבא לכם זה לחמם את הבטן, מקלחת ולמיטה? תכינו את המרק הזה ותראו איך החיים מחייכים שוב. מתאים גם לרגישים ללקטוז.

המצרכים (6 מנות):

  • 1 בצל חתוך גס
  • 1 כרובית חתוכה גס (ללא הגבעול)
  • 3 תפו"א קלופים וחתוכים לקוביות
  • כפית של ג'ינג'ר טרי קצוץ
  • 500 מ"ל ציר מרק או מים רותחים
  • 2 כפות שמן שומשום
  • כפית מלח
  • 400 מ"ל קרם קוקוס (21-22%)

אופן ההכנה:

1מטגנים את הבצל כ-3 דקות, מוסיפים לפי הסדר את שאר המצרכים למעט קרם הקוקוס.

2מביאים לרתיחה ומבשלים כ-20 דקות נוספות, עד שהירקות מתרככים.

3בעזרת מוט ריסוק טוחנים את כל הירקות.

4מחזירים לאש ומוסיפים את קרם הקוקוס. מבשלים על להבה נמוכה כ-10 דקות נוספות.

הצעת הגשה: לוקחים חצי בטטה, ובעזרת קולפן יוצרים ממנה פרוסות דקות. מטגנים בשמן עמוק כשתי דקות, מגישים מעל המרק ומזליפים מעל חצי כפית של שמן שמשום.

* המוצרים באדיבות"מזרח ומערב יבוא ושיווק בע"מ"

>> בשבוע שעבר הכנו רצועות עוף בקרם קארי וירקות
מדורים
תכניות קשת 12
שימושון
מיוחדים
קניות והטבות
מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il