פנקייק 3 מרכיבים

1 מערבבים בבלנדר/מעבד מזון את כל המרכיבים עד לקבלת בלילה אחידה.

פנקייק 3 מרכיבים: בננה, חלב אורז-שקדים ושיבולת שועל | צילום: ניצן לנגר, mako אוכל

2 מחממים מחבת (רצוי נון-סטיק), משמנים עם חמאה (או שמן/שמן קוקוס/תרסיס שמן) ויוצקים שלוליות קטנות בינוניות. אחרי שמתחילות להיווצר בועיות, הופכים את הפנקייקים ומטגנים כדקה כנוספת.

פנקייק 3 מרכיבים. זה המרקם | צילום: ניצן לנגר, mako אוכל

3 חוזרים על הפעולה עד שהבלילה מסתיימת. 

4 מגישים מיד עם סירופ מייפל.

* אפשר להוסיף קורט מלח לבלילה. 

פנקייק 3 מרכיבים. קצת פירות עונתיים לתוספת | צילום: ניצן לנגר, mako אוכל