השנה יחול ערב יום כיפור ביום שישי 11.10.2024, ט' בתשרי תשפ"ה, והוא יסתיים במוצאי שבת 12.10.2024, י' בתשרי תשפ"ה. אלה זמני כניסת הצום ויציאתו:  

זמני כניסת צום יום כיפור 2024 ויציאתו בארץ

ירושלים
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
תל אביב
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
חיפה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
באר שבע
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
נתניה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
חדרה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
טבריה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אשקלון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
רחובות
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אילת
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אשדוד
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מודיעין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
עפולה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
פתח תקווה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
נהריה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קריית גת
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בית שמש
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
צפת
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
כפר סבא
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אופקים
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
חולון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ראשון לציון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
דימונה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
עכו
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
רמלה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בית שאן
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
רעננה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ערד
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בני ברק
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
לוד
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מודיעין עילית
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ראש העין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
כרמיאל
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
נתיבות
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מעלה אדומים
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
שדרות
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
גבעת שמואל
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קריית שמונה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
רמת גן
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
יבנה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בת ים
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
הרצליה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
הוד השרון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בת חפר
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
גדרה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
זיכרון יעקב
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מגדל העמק
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
נס ציונה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אבן יהודה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אור יהודה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בנימינה – גבעת עדה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
עזה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מצפה רמון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קריית אונו
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אריאל
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מטולה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
שלומי
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קצרין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
פרדס חנה – כרכור
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מזכרת בתיה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אור עקיבא
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אלעד
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
גני תקווה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
יקנעם עילית
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
תל מונד
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
שוהם
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ראש פינה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
טירת כרמל
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קריית מוצקין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
קריית ביאליק
כניסת הצום:    
יציאת הצום:

זמני כניסת יום כיפור 2024 ויציאתו בעולם

ניו יורק
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ברוקלין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
לוס אנג'לס
כניסת הצום:
יציאת הצום:
בוסטון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
שיקגו
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מיאמי
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
וושינגטון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
יוהנסבורג
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מלבורן
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מונטריאול
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
טורונטו
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
מוסקבה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
לונדון
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
פריז
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
ברלין
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
רומא
כניסת הצום:18:16   
יציאת הצום:
ברצלונה
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אמסטרדם
כניסת הצום: 18:36    
יציאת הצום:
קייב
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אומן
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
פראג
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
בנגקוק
כניסת הצום:    
יציאת הצום:
אתונה
כניסת הצום: 18:35    
יציאת הצום:
רודוס
כניסת הצום: 18:18    
יציאת הצום:
לרנקה
כניסת הצום: 17:57    
יציאת הצום:
פאפוס
כניסת הצום: 18:02    
יציאת הצום:
דלהי
כניסת הצום: 17:37    
יציאת הצום:
בודפשט
כניסת הצום: 17:45    
יציאת הצום:
מיקונוס
כניסת הצום: 18:29    
יציאת הצום:
קורפו
כניסת הצום: 18:49    
יציאת הצום:
סלוניקי
כניסת הצום: 18:36    
יציאת הצום:
כרתים
כניסת הצום: 18:35    
יציאת הצום:

תחזית מזג האוויר ליום כיפור 2024 

בערב יום הכיפורים שיחול ביום שישי, וגם ביום הצום עצמו, צפוי מזג האוויר להיות נוח בכל האזורים בארץ.

אלה הטמפרטורות החזויות ביום כיפור 2024:

  • תל אביב: 28 מעלות
  • ירושלים: 26 מעלות
  • חיפה: 28 מעלות
  • באר שבע: 29 מעלות
  • קריית שמונה: 30 מעלות
  • טבריה: 34 מעלות
  • מודיעין: 28 מעלות
  • אשקלון: 27 מעלות
  • אילת: 37 מעלות
  • ים המלח: 37 מעלות
  • החרמון: 22 מעלות
  • מצפה רמון: 29 מעלות

יום הכיפורים 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

שעות פעילות התחבורה הציבורית ביום כיפור 2024

אוטובוסים ביום כיפור: שירותי האוטובוסים הבין-עירוניים יסתיימו ביום שישי 11.10.2024, בין השעות 15:00-14:00. מומלץ להתעדכן לגבי כל חברת אוטובוסים באתר שלה. מרבית הקווים יחזרו לפעול במוצאי כיפור, 12.10.2024, סביב השעה 20:30.

רכבת ביום כיפור: תנועת הרכבות תצומצם החל מהשעה 12:00 ביום שישי ותופסק לחלוטים בשעה 14:00. הרכבת תשוב לפעול שעה וחצי לאחר צאת יום כיפור והשבת.

נתב"ג: ההמראה האחרונה בטרמינל 3 תצא ביום שישי בשעה 14:00. ההמראה הראשונה במוצאי הכיפור תצא בשעה 23:30. בטרמינל 1 ההמראה האחרונה ביום שישי תצא בשעה 13:50 והטרמינל יישאר סגור עד יום ראשון בשעה 02:00.

כבישים ריקים ביום כיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

זמני חופשת יום כיפור 2024 מבתי הספר והגנים

גם השנה יתקיים גשר של שלושה ימים בין יום כיפור 2024 לבין חופשת סוכות. היציאה לחופשת יום כיפור היא  ביום שישי 11.10.2024, ט' בתשרי תשפ"ה. החזרה ללימודים תהיה לאחר שמחת תורה ביום שישי, 25.10.2024.

ילדים על אופניים בכיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

הנחיות פיקוד העורף ליום כיפור 2024

פיקוד העורף עומד על חשיבות הנגישות לאחד מהאמצעים הבאים על מנת לקבל התרעות ועדכונים במקרה חירום: גל שקט, התרעה במחשב הפרטי באמצעות פורטל החירום הלאומי או יישומון פיקוד העורף בטלפונים הניידים. האמצעים הנ"ל ימשיכו לספק במהלך ימי החג התרעות, הנחיות ומידע מציל חיים בזמן אמת.

בתחילת החודש נשלחה הודעת חירום מטעם פיקוד העורף. מדובר בהנחיית חירום הנשלחת במידת הצורך כמה דקות טרם קבלת ההתרעה (אזעקה) והיא נועדה לאפשר לכל אזרח להגיע בהקדם למרחב המוגן הטוב ביותר בקרבתו. במקרה שכזה יובהר כי אין לצאת מהמרחב המוגן עד להודעה חדשה (גם לא בחלוף עשר דקות).

הודעה זו תועבר במערכת מסר אישי (CB), במקרה הצורך, המאפשרת להעביר הודעה ללא כל פעולה מצד האזרח ובאפליקציה של פיקוד העורף. יש להמשיך ולעקוב אחר ההנחיות המפורסמות על ידי פיקוד העורף באמצעי ההפצה הרשמיים.

חמשת האיסורים העיקריים של יום כיפור

ביום הכיפורים חלים חמישה איסורים עיקריים, המכונים "עינויים":

1. אכילה ושתייה:

   – הצום נמשך כ-25 שעות.

   – האיסור חל גם על ילדים מגיל 9 (בהדרגה).

   – האיסור גובר על מצוות עונג שבת.

2. רחיצה:

   – נמנעים מרחצה להנאה.

   – מותר ליטול ידיים לצורך היגיינה (גֵהוּת), עד קשרי האצבעות.

   – מותר לשטוף לכלוך נקודתי.

3. סיכֿה:

   – אסור להשתמש בקרמים, בשמים ותכשירי קוסמטיקה.

   – תרופות מותרות אם יש צורך רפואי.

4. נעילת הסנדל:

   – נמנעים מנעילת נעלי עור.

   – מותר לנעול נעלי בד, גומי או פלסטיק.

   – חיילים ואחיות בתפקיד רשאים לנעול נעליים רגילות.

5. תשמיש המיטה:

   – איסור על קיום יחסי אישות.

   – נמנעים גם מכל מגע גופני בין בני זוג, כמו בימי נידה.

נוסף על חמשת העינויים חל איסור מלאכה כמו בשבת.

הרמב"ם מסביר במורה נבוכים כי טעם הציווי על הצום הוא לעורר לתשובה, ולכן הורחק כל עונג גופני ביום זה.

מתפללים ביום כיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מנהגי ערב יום כיפור

מצוות הכפרות:

- נערכת בימים שלפני יום כיפור.

- אפשר לקיימה עם תרנגול (לגברים) או תרנגולת (לנשים).

- ניתן לפדות בכסף לצדקה.

- אומרים: "זה חליפתי, זה תמורתי, זה כפרתי".

בקשת מחילה:

- מצווה לבקש סליחה מאנשים שאולי פגענו בהם.

- חשוב לעשות זאת בכנות ומתוך רצון אמיתי לתיקון.

טבילה במקווה:

- נהוג לטבול כהכנה רוחנית ליום הקדוש.

- מסמל טהרה והתחדשות.

תפילת מנחה:

- מקדימים להתפלל מנחה.

- כוללת וידוי ראשון מתוך עשרה במהלך החג.

סעודה מפסקת:

- הסעודה האחרונה לפני הצום.

- יש לסיימה עד זמן הדלקת נרות.

- מומלץ לאכול מאכלים קלים ולשתות הרבה.

הדלקת נרות:

- מדליקים נרות כבכל ערב שבת וחג.

- מברכים "להדליק נר של שבת ושל יום הכיפורים" ו"שהחיינו".

- נהוג להדליק נר נשמה לזכר קרובים שנפטרו.

לבישת בגדי לבן:

- רבים נוהגים ללבוש בגדים לבנים.

- מסמל טהרה וניקיון מחטא.

- נהוג להתעטף בטלית גם בערב, שלא כבשאר ימות השנה.

ביקור בבית העלמין:

- נוהגים לעלות לקברי יקירים.

- מבקשים מהנפטרים להליץ טוב בעדנו (לדבר בשבחנו) בשמיים.

ברכת הבנים:

- נהוג שההורים מברכים את ילדיהם לפני כניסת החג.

- מנהג מרגש המחזק את הקשר המשפחתי.

נתינת צדקה:

- מרבים בצדקה כהכנה ליום הקדוש.

- נחשב כסגולה לכפרת עוונות.

יום הכיפורים (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

תפילות יום כיפור

יום הכיפורים מתאפיין בחמש תפילות מרכזיות, שונות מתפילות כל השנה:

1. כל נדרי (ערבית)

2. שחרית

3. מוסף

4. מנחה

5. נעילה

בכל התפילות משולבות תוספות ייחודיות ליום הכיפורים, כולל סדר וידוי בתוך תפילת העמידה, וסדר עבודת כהן גדול באמצע תפילת מוסף. תפילת נעילה היא ייחודית ליום הכיפורים.

תפילת ערבית (ליל יום כיפור):

  • פותחת ב"כל נדרי": טקס ביטול נדרים בנוכחות שלושה אנשים המחזיקים ספרי תורה.
  • תפילת ערבית רגילה עם תוספות מיוחדות ליום הכיפורים.
  • אמירת "ברוך שם כבוד מלכותו לעולם ועד" בקול רם.
  • תפילת העמידה מיוחדת הכוללת וידוי "על חטא".
  • סליחות וי"ג מידות הרחמים.
  • תפילת "אבינו מלכנו" (חוץ משבת).

תפילת שחרית:

  • פסוקי דְזִמְרָא: לקט מזמורי תהילים המשבחים את הבורא.
  • קריאת שמע וברכותיה.
  • תפילת העמידה וחזרת הש"ץ (שליח הציבור) עם פיוטים מיוחדים.
  • קריאת התורה: פרשת עבודת הכהן הגדול ביום הכיפורים.
  • תפילת יזכור לזכר הנפטרים.

תפילת מוסף:

  • הארוכה ביותר מתפילות היום.
  • כוללת את "ונתנה תוקף" המתאר את יום הדין.
  • סדר העבודה: תיאור עבודת הכהן הגדול בבית המקדש.
  • הזכרת עשרת הרוגי מלכות.
  • ברכת כוהנים.

תפילת מנחה:

  • קריאת התורה: איסורי עריות מפרשת אחרי מות.
  • הפטרה: ספר יונה, המדגיש כוח התשובה.
  • תפילת העמידה עם וידוי ו"אבינו מלכנו".

תפילת נעילה:

  • התפילה החותמת את היום, נאמרת סמוך לשקיעה.
  • ארון הקודש נשאר פתוח לאורך כל התפילה.
  • הכרזות אמונה: "שמע ישראל", "ברוך שם כבוד מלכותו", "ה' הוא האלוקים".
  • תקיעת שופר בסיום והכרזת "לשנה הבאה בירושלים!"

לאורך כל התפילות:

  • חזרה על וידוי "על חטא" בכל תפילה.
  • אמירת "ברוך שם כבוד מלכותו לעולם ועד" בקול רם.
  • כריעה והשתחוויה בחלקים מסוימים, זכר לעבודת בית המקדש.
מנהגי יום הכיפורים (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מוצאי יום כיפור

- תפילת ערבית רגילה של מוצאי שבת.

- הבדלה: כמו במוצאי שבת, אך מברכים רק על היין, הבשמים והאש.

- קידוש הלבנה: נהוג לקיים מיד אחרי ההבדלה.

- סעודת מוצאי הצום: מומלץ להתחיל עם שתייה ומאכלים קלים.

- רבים נוהגים להתחיל בבניית הסוכה, לקיים "מחיל אל חיל".

תפילות בכותל בכיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מתי תוקעים בשופר ביום כיפור?

תקיעת השופר מתבצעת לקראת סיום תפילת הנעילה, עם צאת צום יום הכיפורים. לפי האמונה, בצאת צום יום הכיפורים עולה השכינה מעלה – ותקיעת השופר מלווה אותה.

שופר (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מדוע צמים ביום כיפור?

יום הכיפורים הוא היום היחיד בשנה שבו התורה מצווה על צום מלא. בניגוד לצומות אחרים שנקבעו על ידי חכמים, הצום ביום כיפור מעוגן בציווי תורני מפורש. אך מעבר לציווי, לצום זה משמעויות עמוקות ורבות:

  • כפרה על עוונות: הסיבה הפשוטה לצום היא בקשת כפרה מהקב"ה על חטאי השנה החולפת. הצום מבטא חרטה ורצון לתיקון.
  • התעלות רוחנית: ביום זה מתגלה הנקודה היהודית הפנימית שבכל אדם. הצום מאפשר התנתקות מהעולם החומרי, מעין "עינוי הגוף", המאפשר התחברות לממד הרוחני.
  • גילוי הטוב הפנימי: המסורת מלמדת שבתוך כל יהודי קיימת נשמה טהורה וקדושה. החטאים נתפסים כ"כתמים" חיצוניים בלבד. ביום כיפור, דרך הצום, מתגלה הטוב הפנימי הזה.
  • התקרבות לקב"ה: ביום זה, על פי האמונה, קרוב הקב"ה במיוחד לעמו. הצום מסייע להסיר את המחיצות ולחשוף את הקשר העמוק בין האדם לבוראו.
  • טיהור והתחדשות: הצום מסמל את הסרת ה"קליפות" המסתירות את מהותנו האמיתית. זוהי הזדמנות להתנקות מהרגלים ומחשבות שליליות ולהתחיל מחדש.
  • דמיון למלאכים: ההימנעות מאכילה ושתייה מקרבת אותנו למצב רוחני, דומה יותר למלאכים. זוהי הזדמנות להתעלות מעל צרכי הגוף ולהתמקד ברוח.
יום כיפור ברחוב (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

הכנות לצום ועצות לצום קל

לקראת הצום:

- הקפידו לשתות הרבה מים בימים שלפני הצום, לפחות 8–10 כוסות ביום.

- הימנעו ממאכלים מלוחים ומתובלים בסעודה המפסקת.

- אכלו פחמימות מורכבות (כמו אורז מלא, קינואה) וחלבונים באופן מאוזן.

- הפחיתו בהדרגה צריכת קפאין בימים שלפני הצום.

במהלך הצום:

- הימנעו מפעילות גופנית מאומצת.

- נסו להישאר בסביבה קרירה.

- הימנעו משהייה ממושכת בשמש.

- נסו לנוח ככל האפשר.

- אם אתם חשים ברע, התייעצו עם רב או רופא לגבי שתיית מים.

אכילה ושתייה לשיעורים (למי שחייב מסיבות רפואיות):

- אחת ל-9 דקות: עד 30 מ"ל נוזלים או 30 גרם מוצק.

- הכינו מראש כוס מדידה ועליה סימונים מתאימים.

סליחות בכותל (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מתכונים לארוחה מפסקת לפני כניסת יום הכיפורים

תקפידו לשתות מים לאורך כל היום. בכל הארוחות ביום שלפני יום הצום, ובייחוד בארוחה המפסקת, יש להמעיט ככל האפשר במלח, סוכר ותבלינים. כל אלה מעוררים תחושת צמא ויקשו עלינו לעבור את שעות הצום הארוכות. מי שרגיל לתבל את האוכל בכמויות גדולות של מלח ותבלינים חריפים, יוכל למצוא בחנויות הטבע מגוון רחב של תבלינים וצמחים שיכולים לשמש כתחליף, ואינם גורמים לתחושת צמא. הנה כל המתכונים שאתם צריכים לארוחה המפסקת.

מתכונים לשבירת הצום בצאת יום הכיפורים

יש כאלה ששותים תה מתוק עם עוגייה או פרוסת עוגה בחושה, יש את אלה שהכי התגעגעו ללחם ויש את מי ששבירת צום בלי בואיקוס היא בשבילם לא שבירת צום. בשביל אלה, אלה ואלה, וגם בשביל מי שטוענים שהם לא רעבים בכלל אבל אנחנו יודעים שהם כן – קבלו 65 מתכונים מומלצים לסיום צום מוצלח. חשוב! אכלו לאט ובכמויות קטנות.

יום כיפור 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

שבע עצות מרכזיות לצום קל ובריא ביום הכיפורים

  1. זכרו את המשמעות הרוחנית: יום כיפור הוא יום קדוש של שמחה ותשובה. התכוננו לצום בגישה חיובית, והתייחסו לסעודה המפסקת כחלק מההכנה הרוחנית.
  2. תזונה מאוזנת: התמקדו בארוחה עשירה בפחמימות מורכבות (מוצרים מדגנים מלאים) וחלבונים רזים (עוף, ביצים, קטניות). רכיבים תזונתיים אלה מספקים תחושת שובע לאורך זמן.
  3. שתייה מדודה: שתו הרבה מים במהלך היום, אך הימנעו משתייה מופרזת ממש לפני הצום. בחרו משקאות ללא קפאין ואלכוהול, העלולים לגרום להתייבשות.
  4. הימנעו מקיצוניות: אל תאכלו יותר מדי, אך גם אל תרעיבו את עצמכם. ארוחה גדולה מדי עלולה להקשות על הצום, בעוד שארוחה קטנה מדי עלולה לגרום לכם להרגיש רעב מהר יותר.
  5. העיתוי חשוב: אכלו את הארוחה האחרונה כשעה לפני תחילת הצום. אכלו לאט ובמודעות, תנו לגוף זמן לעכל כראוי.
  6. תיבול חכם: הגבילו מלח ותבלינים חריפים, העלולים להגביר צמא במהלך הצום. במקום זאת, נסו להשתמש בעשבי תיבול עדינים לטעם.
  7. מודעות וכוונה: גשו לארוחה ולצום עם כוונה נכונה. המסורת הקבלית מלמדת שגישה נכונה בארוחה זו יכולה להשפיע רוחנית על כל השנה.

זכרו, הצום ביום כיפור אינו רק אתגר פיזי, אלא גם הזדמנות לצמיחה רוחנית ואישית. היו קשובים לגופכם ולנשמתכם כאחד.

צום יום כיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

מי פטור מתענית ביום הכיפורים

ילדים:

  • ילדים מתחת לגיל 9 אינם צמים כלל.
  • בגילאי 9-10 מתחילים לחנך לצום חלקי, בהתאם ליכולתם.
  • בגיל 11 מומלץ לצום עד חצות היום.
  • מגיל בר/בת מצווה (13 לבנים, 12 לבנות) חייבים בצום מלא מדאורייתא.

נשים הרות ומיניקות:

  • נשים בהריון חייבות לצום, אלא אם יש חשש לסיכון בריאותי לאם או לעובר.
  • נשים שהרו בעזרת טיפולי פוריות עשויות להידרש לשתות בשבועות הראשונים להריון.
  • מניקות חייבות לצום, אלא אם יש חשש לבריאות התינוק.

יולדות:

  • יולדת בתוך 3 ימים מהלידה פטורה מהצום.
  • בין 3 ל-7 ימים מהלידה, תלוי בהרגשתה ובהמלצת הרופא.
  • אישה שהפילה לאחר 40 יום מההיריון דינה כיולדת.

חולים:

  • חולה שיש בו סכנה חייב לאכול ולשתות לפי הוראות הרופא.
  • אסור לחולה להחמיר על עצמו ולהתענות אם הרופא קבע שעליו לאכול.
  • אם החולה מרגיש שאינו יכול לצום, שומעים לו גם אם הרופאים אומרים אחרת.

הגיל השלישי:

  • זקן מופלג שהצום עלול להחלישו באופן ניכר דינו כחולה שיש בו סכנה.

הנחיות לאכילה ושתייה למי שפטור מהצום:

  • יש לאכול ולשתות בשיעורים קטנים ובהפסקות של כ-10 דקות.
  • לאכילה: פחות מ-30 גרם בכל פעם (ייתכנו מסורות שונות).
  • לשתייה: פחות מ-35 מ"ל בכל פעם (ייתכנו מסורות שונות).
  • יש ליטול ידיים ולברך כרגיל, כולל "יעלה ויבוא" בברכת המזון.

תרופות:

  • חולה שיש בו סכנה מותר לו לקחת תרופות כרגיל.
  • חולה שאין בו סכנה יכול לבלוע תרופות מרות ללא מים, אם ירצה יוכל לעטוף תרופות מתוקות בניילון נצמד.
  • בכל מקרה של ספק יש להתייעץ עם רב ורופא מוסמכים.
צום יום הכיפורים 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

עשרת ימי תשובה: ימי רצון מיוחדים

עשרת ימי התשובה, המתחילים בראש השנה ומסתיימים ביום הכיפורים, הם תקופה ייחודית בלוח השנה היהודי. הנביא ישעיהו מתייחס לימים אלו באומרו: "דִּרְשׁוּ יְהוָה בְּהִמָּצְאוֹ, קְרָאֻהוּ בִּהְיוֹתוֹ קָרוֹב", מה שמצביע על הקרבה המיוחדת בין הקב"ה לעם ישראל בתקופה זו.

הרמב"ם מדגיש את חשיבותם של ימים אלו באומרו: "אף על פי שהתשובה והצעקה יפה לעולם, בעשרת הימים שבין ראש השנה ויום הכיפורים היא יפה ביותר, ומיד היא מתקבלת". זוהי הזדמנות מיוחדת לתשובה, תפילה וצדקה, כאשר מובטח לנו שהן מתקבלות מיד.

בימים אלו, מומלץ להרבות בלימוד תורה, קיום מצוות ומעשי חסד, תוך הפחתה בעיסוקים חומריים. האר"י הקדוש אף המליץ להתנהג בימים אלו כמו בחול המועד, כדי לפנות זמן לענייני רוח.

חשוב לציין את החסד הגדול הטמון במצוות התשובה. בניגוד למערכות משפט אנושיות, הקב"ה מאפשר לנו לתקן את דרכינו ולקבל כפרה על ידי חרטה כנה וקבלה לעתיד. יתרה מזאת, עצם התשובה נחשבת למצווה, והקב"ה עצמו מסייע לנו בתהליך זה.

במהלך עשרת ימי תשובה, ישנם שינויים בתפילות:

  • משנים את החתימה של מספר ברכות בתפילת העמידה.
  • מוסיפים קטעי בקשה מיוחדים.
  • מוסיפים את תפילת "אבינו מלכנו" בסיום תפילות שחרית ומנחה.
עשרת ימי תשובה (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

חתימה טובה או גמר חתימה טובה?

בתקופת הימים הנוראים, מראש השנה ועד יום הכיפורים, נהוג להחליף ברכות ייחודיות המשקפות את רוח התקופה. אך מהי הברכה הנכונה לכל שלב? הנה מדריך מפורט:

לפני ראש השנה: החל מט"ו באב, ובייחוד בחודש אלול, המנהג הוא לאחל "כתיבה וחתימה טובה". ברכה זו מבטאת תקווה כפולה – הן לכתיבה והן לחתימה חיובית בספר החיים. רבים מוסיפים גם "לשנה טובה ומתוקה", מרחיבים את האיחול לשנה מבורכת ומלאת שמחה.

מראש השנה עד יום כיפור: לאחר הלילה הראשון של ראש השנה, שבו על פי המסורת מתבצעת ה"כתיבה", ועד ערב יום כיפור, הברכה המקובלת היא "חתימה טובה". זאת מתוך אמונה שהכתיבה כבר התרחשה, ואנו מייחלים לחתימה חיובית בספר החיים.

בערב יום כיפור ובמהלכו: בשלב זה, כאשר מתקרבים לרגע ה"חתימה" הסופי, נהוג לאחל "גמר חתימה טובה". ברכה זו מבטאת תקווה לסיום מוצלח של תהליך הדין והחתימה לשנה טובה.

חשוב לזכור כי מעבר למילים, משמעות הברכות היא לעודד חשבון נפש, תשובה ומעשים טובים. בצום יום כיפור 2024, כמו בכל שנה, הברכות הללו יהדהדו בבתי כנסת ובבתים, מזכירות לנו את חשיבות התקופה ואת ההזדמנות לפתוח דף חדש.

כיפור (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

חשיבות הסליחה ביום הכיפורים

יום הכיפורים מדגיש את חשיבות הסליחה והמחילה ביחסים בין-אישיים. ההלכה קובעת כי "עבירות שבין אדם לחברו אין יום הכיפורים מכפר עד שירצה את חברו", מה שמעיד על המשקל הרב שהיהדות מייחסת ליחסים בין בני אדם.

הסליחה היא תהליך בעל ערך מוסרי ורוחני כאחד. כאשר אדם סולח, הוא לא רק משחרר את הפוגע מכאב העבר, אלא גם מאפשר לעצמו להשתחרר מכעס ופגיעות. תהליך זה מקדם ריפוי אישי ומחזק קשרים חברתיים.

בקשת סליחה אינה תמיד פשוטה. היא דורשת אומץ להתמודד עם רגשי אשם, פחד מדחייה, וחשש מתגובת הנפגע. עם זאת, היא הכרחית כדי שהצום והתפילות ביום כיפור יהיו בעלי משמעות מלאה.

יום הכיפורים מהווה הזדמנות ייחודית לא רק לחשבון נפש אישי, אלא גם לשיקום ולחידוש קשרים עם הסובבים אותנו. זוהי תקופה המזמנת לנו אפשרות להכיר בכאב שגרמנו לאחרים, לבקש סליחה בכנות, ולבנות מחדש גשרים שנהרסו.

בתקופה שלפני יום הכיפורים, מומלץ לעשות חשבון נפש ולזהות מערכות יחסים הדורשות תיקון. פנייה לאנשים שפגענו בהם, הבעת חרטה כנה, ובקשת סליחה, הן צעדים חשובים בתהליך הכפרה האישית והקולקטיבית.

צום יום כיפור 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

שאלות ותשובות נפוצות על יום הכיפורים

1. מדוע צמים ביום כיפור?

   הצום נועד לאפשר התנתקות מהעולם הגשמי ולהתמקד בחשבון נפש ותשובה.

2. מי פטור מצום יום הכיפורים?

   חולים, נשים בהיריון או לאחר לידה (בהתייעצות עם רב ורופא), וילדים מתחת לגיל בר מצווה או בת מצווה.

3. האם מותר לצחצח שיניים ביום כיפור?

   מומלץ להימנע, אך אם יש צורך חיוני ניתן לצחצח ללא משחה ולהיזהר שלא לבלוע מים.

4. מה משמעות תפילת "כל נדרי"?

   זוהי תפילה לביטול נדרים שנדרנו בשנה החולפת ולא קיימנו.

יום הכיפור תשפ"ה (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

5. האם מותר לנסוע ברכב ביום כיפור?

   על פי ההלכה אסור, אך במקרה של פיקוח נפש (סכנת חיים) מותר ואף חובה.

6. מה עושים אם חשים ברע במהלך הצום?

   יש להתייעץ עם רב או רופא. במקרה של סכנה, פיקוח נפש דוחה את הצום.

7. מדוע לובשים לבן ביום כיפור?

   הלבן מסמל טהרה וניקיון מחטא, ומזכיר את תכריכי המתים, מה שמעורר להרהורי תשובה.

8. האם יש קשר בין יום כיפור לבין חטא העגל?

   כן, לפי המסורת, ביום זה ירד משה מהר סיני עם הלוחות השניים, לאחר שה' סלח לעם ישראל על חטא העגל.

יום הכיפורים 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

9. מה מיוחד בתפילת הנעילה של יום כיפור?

   זוהי ההזדמנות האחרונה לבקש סליחה ולהתפלל לפני נעילת שערי שמיים.

10. האם מדליקים נרות ביום כיפור?

    כן, מדליקים נרות ביום כיפור כמו בכל שבת וחג, אך מברכים "להדליק נר של יום כיפור" ו"שהחיינו". עוד נהוג להדליק נר נשמה לעילוי נשמת הנפטרים.

11. האם מותר לשטוף פנים בבוקר יום כיפור?

    מותר לשטוף פנים קלות להעביר את הלכלוך, אך לא לשם תענוג.

יום הכיפורים 2024 (הדמיה: mako)
הדמיה: mako

יום הכיפורים הוא הזדמנות ייחודית להתבוננות פנימית, תיקון המעשים והתקרבות לבורא עולם. זהו יום של אחדות, יום שבו כל עם ישראל מתאחד בתפילה ובצום, ומבקש סליחה וכפרה. נוסף על הפן הדתי, יום זה נותן הזדמנות לכל אדם, דתי או חילוני, להתבונן במעשיו, לשפר את דרכיו ולפתוח דף חדש בחייו.