גיוון מאכלים תורם לתזונה בריאה

שמן בסלט, חומוס וטחינה ומיץ תפוזים בארוחה זה לא רק עניין של טעם. גיוון ושילוב בין מאכלים יכול לתרום המון לתזונה בריאה