מה הערך התזונתי של ירקות קפואים?

הירקות הקפואים תופסים מקום מכובד במקפיא שלנו וכעת ננסה לברר מה הערך התזונתי שלהם לעומת ירקות טריים. צפו בראיון עם דוקטור מאיה רוזמן מומחית לתזונה ודיאטה