מה ההבדלים בין סוגי הפסטות?

כמעט כל מסעדה מתהדרת בתפריט פסטות מפואר. האם זו התוספת המשביעה ביותר ואיזה סוג הוא המזין ביותר. ד"ר מאיה רוזמן מומחית לתזונה ודיאטה מסבירה את ההבדלים בין הפסטות