מה יש בפירות היבשים לט"ו בשבט?

סביר להניח שלא עמדתם בפיתוי וקניתם את מאכלי החג. יש בהם כמות גדולה של ברזל וסידן – אבל הם גם פצצות קלוריות קטנות