האם בריא לרוץ מרתון?

בטבריה יצא מחר לדרך המרתון המסורתי, שיתקיים כך מבטיחים המארגנים בכל מקרה ובכל מזג אוויר. יותר ויותר ישראלים נוטלים חלק במסע המפרך הזה לאורך ארבעים ושניים קילומטרים, אך האם זה באמת בריא לרוץ למרחק כזה?