אין ויכוח שהישבנים זוכים לעדנה מחודשת וגונבים לא מעט פוקוס לאחרונה, וניתן לומר בוודאות ש"50 גוונים של אפור", קלישאתי ככל שיהיה, עשה חשק לחטוף קצת בישבן. אבל בעצם, למה כל זה טוב?

"ספנקינג כולל מגוון של מכות, פליקים והלקאות שמתרחשים בזמן קיום יחסי מין במטרה לעורר ריגוש", מסבירה יועצת הזוגיות והסקסולוגית לימור בנדל. "אפשר לשלב ספנקינג בקלות בחיי המין בלי להתארגן מראש או להשיג אביזרים - אבל יש כמה דברים שכדאי וצריך לדעת לפני". מוכנים?

1. להתחיל לאט לאט

"לאנשים יש סף כאב שונה, ומה שנראה למישהו או למישהי כמו דגדוג בלתי מזיק יכול להיחוות כמכה חזקה מאוד עבור מישהו אחר. לכן, עד שתתכווננו על רמת הכאב שלכם ושל הפרטנר שלכם, מומלץ להתחיל בספאנק חלש ביותר - ולהגביר אותו רק אחרי שווידאתם שזה בסדר. בכל אינטראקציה מינית התקשורת הפתוחה היא חשובה, אבל כשנכנסים לתחום של הפעלת כוח ומשחקי שליטה זה ממש קריטי. לפחות בהתחלה, אחרי כל ספנק צריך לשאול האם זה נעים, האם להמשיך, האם אפשר להגביר? - ולפעול בהתאם". 

2. ואז להגביר

"המכות יכולות להיות עדינות ומענגות - אבל גם מכות רועשות וקשוחות. הכל עיניין של זרימה ותקשורת ביניכם. נהנית מהמכה? זה הזמן לבקש חזק יותר. למי שמעוניין לחוות מספר מכות ברצף, רצוי לקבוע מילת ביטחון שתפסיק את ההלקאה באופן מיידי - זאת, מכיוון שיש אנשים שעלולים להיסחף במשחק, ולא לשים לב שה'לא' של הפרטנר או הפרטנרית רציני. לכן, צריך מילה מובהקת שתבהיר שברגע מסוים המשחק נפסק".

המדריך לספנקינג (צילום: Shutterstock)
מרב התלהבות לא שומעים את ה"די" | צילום: Shutterstock

3. התכוננו לשטפי דם

"העור שלנו הופך, עם כל ספאנק, לאדום יותר. אם מדובר בטפיחות עדינות, האדמומיות תיעלם כעבור כמה דקות או מקסימום שעות, אבל אם כבר הגענו לשלב של מכות משמעותיות יותר יכולים להיווצר במקום שטפי דם שיישארו כמה ימים. ככל שהגיל של מקבל המכה מבוגר יותר, הסימנים יהיו בצבעים כהים יותר, כמו כחול וסגול (עד שחור) וחשוב שהספנקינג לא יהיה במקום אותו ניתן לראות ביום המחרת. בגיל מבוגר יותר גם הזמן שלוקח לשטפי הדם מתארך, ויכול מאוד להיות שהם יישארו שבוע ויותר אחרי ההשתובבות האירוטית. בהתאמה, ככל שהעור צעיר יותר הסימנים יהיו בגוונים בהירים יותר של אדום, וייעלמו מהר יותר מהשטח".

4. למה שלא תוסיפו אקססוריז?

"נכון שלא חייבים לקנות או להשיג שום דבר בשביל ספנקינג, אבל אם אתם מתחילים להרגיש מיצוי, למה שלא תגוונו קצת את הגיוון? לצד הספנקינג המסורתי עם כף יד פתוחה, אפשר להכניס לעניין סרגל גמיש, מחבט, שוט (שאפשר למצוא מגוון עצום שלהם בחנויות סקס ובאינטרנט), כף עץ (רק אל תחזירו אותה אחר כך למטבח) או כל אביזר אחר שבא לכם טוב לצורך העניין".

המדריך לספנקינג (צילום: Shutterstock)
אפשר להכניס לעניין סרגל גמיש | צילום: Shutterstock

5. גבולות גזרה

"ספנקינג אפשר לעשות בכל מקום בגוף - כל עוד זה מהצוואר ומטה, כדי למנוע נזקים. המקום הקלאסי ביותר הוא הישבן, אבל גם הירכיים והגב פופולריים. יש גברים (אמיצים!) שאוהבים ספנקינג על האשכים, אבל חשוב מאוד שבן או בת הזוג שלהם יהיו עדינים וזהירים, שכן מדובר באזור סופר רגיש, עשיר בכלי דם ועצבים".

5. זה לא בהכרח אקט אלים או מעשה של שליטה

"יש אנשים שנרתעים מהרעיון של להכאיב לבן או בת הזוג האהובים. היה לי מטופל שסיפר לי שהזדעזע כשגילה שאשתו צופה בסרטים שכוללים ספנקינג, והיה מאוד מודאג. הוא הסביר לי שהדומיננטיות ממנו והלאה, ושהוא לא מסוגל לדמיין את עצמו מכאיב לאהובתו - אבל זה ממש לא חייב להיות כך, והכל עניין של גישה. ספנקינג הוא לא ממש 'משחק שליטה' ולא צריך להיות אקט אלים, אלא יכול להיות פשוט גיוון שובבי לשגרה המינית של בני הזוג. אם שני הצדדים מעוניינים ולוקחים א העניין בפרופורציות, כשעשוע לא מזיק ותו לא - הם יכולים מאוד ליהנות, גם אם זה לא משהו שחשבו לנסות בעבר".

המדריך לספנקינג (צילום: Shutterstock)
"ספנקינג יוצר חום מענג במקום בו הוא נחווה" | צילום: Shutterstock

7. ולסיום: למה זה כל כך כיף?

"ספנקינג יוצר חום מענג במקום בו הוא נחווה, כלומר: במקום שבו נוחתת ההצלפה. זה גורם להמון דם להגיע לאזור המכה, ולכן מתחבר בצורה טובה לעוררות מינית שגם מביאה איתה המון זרימה מענגת של דם לאזורים המיניים. שילוב של ספנקינג בזוגיות שלכם יכול לעורר את השובבות בתוך הקשר הזוגי ולחדד את התקשורת המינית. זו חוויה זורמת שניתן להפתיע איתה במהלך הסקס. נסו להיות פתוחים וליהנות, מקסימום תגלו משהו חדש שעושה לכם טוב".