שני שליש מהפונים לעזרה עקב אלימות במשפחה הם אנשים שאנחנו מכירים - כך על פי מחקר שנעשה על ידי אוניברסיטת תל אביב בהובלת ד"ר דפנה הקר בעבור פורום מיכל סלה. "איך ייתכן שכאשר יש צעקות אצל השכנים - לא בטוח שנדע מה לעשות ולמי להתקשר?", אומרת לילי בן עמי, מנכ"לית העמותה. "כדי לנצח את הטרור, לצה"ל יש כלים להילחם מהאוויר, מהים, מהיבשה ומהסייבר. בדיוק ככה יש לעשות במלחמה בטרור בתוך הבית. זה הזמן לדחוף את האף ולהציל חיים. אל תגידו לאחותי זה לא יקרה. אם זה קרה לנו זה יכול לקרות בכל בית". בימים אלה יצאה הרשות לקידום האישה בשיתוף וביצוע פורום מיכל סלה בקמפיין חדש: "זה הזמן להתערב" והוא מציג שישה תמרורי אזהרה בשפה פשוטה וזכירה:
לא כמו פעם
- היא לא מחייכת כמו פעם. היא הפכה לאדם פחות שמח ומתלהב. האור בעיניה כבוי.
- היא בלי אנרגיה, מותשת, לא מרוכזת.
- שינוי במראה החיצוני: היא לובשת בגד שפחות מתאים לסגנון שלה, מסדרת את השיער בצורה שונה מהטעם הרגיל שלה.
- הידרדרות בריאותית: היא חולה לעיתים קרובות מהרגיל. היא יורדת במשקל ועייפה יותר מתמיד.
- יש לה מצבי רוח קיצוניים עולים ויורדים, היא בוכה ללא הסבר - וכאשר שואלים אותה, היא משיבה ש"הכל בסדר".
- ההודעות שהיא כותבת שונות מהרגיל. יכול להיות שלא היא כתבה אותן?
התקדמות מהירה
- הדברים בינה ובין בן הזוג מתקדמים מהר מאוד – לא כמו בקשרים קודמים.
- היא מוצאת את עצמה במערכת יחסים סוחפת, מרגשת ואינטנסיבית כבר מתחילת הקשר. זמן קצר אחרי תחילת הקשר הוא אומר שהיא האישה של חייו, שהוא "מעריץ את האדמה שהיא דורכת עליה". הוא נוקט בחיזור מתלהב, אינטנסיבי, צפוף ומרגש.
- הוא דוחף שהקשר יתקדם מהר מאוד ויהיה רציני ומחייב: לעבור לגור ביחד, לקיים יחסי מין לא מוגנים ולהתחתן.
תירוצים
- היא מדברת בשמו, מגנה עליו, מצדיקה אותו, מסבירה את ההתנהגות שלו: "הוא לא הגיע כי הוא עסוק"; אם הוא לא משתתף בשיחות היא אומרת שהוא ביישן. את ה"מעקב" אחריה היא מנמקת בכך ש"הוא כל כך אוהב אותי ולכן הוא כל הזמן מתעניין איפה אני נמצאת", "אני מבינה אותו. הוא דואג לי".
- חשוב לה לשמור על שמו הטוב, גם כשקורה משהו חריג. היא מסנגרת עליו בצורה קיצונית ומוגזמת, בעיקר כאשר משמיעים באוזניה ביקורת עליו. זה יכול להגיע לאיום בניתוק הקשר איתך.
עומד בינינו
- הוא מגיע איתה למפגשים שלכן יותר מהרגיל. הוא "מלווה" אותה לכל מקום, מסיע ומחזיר – גם למקום העבודה.
- את מוצאת עצמך מעמידה פנים ומתחנפת אליו. כאשר את פוגשת את שניהם יחד את מעמידה פנים שאת מחבבת אותו, מחשש שהוא ירחיק ביניכן.
- הוא יוצר קשר עם הסביבה הקרובה ללא ידיעתה, שופך את לבו לגבי הקשיים שלו איתה ומבקש לשמור סוד - וכך יכול לגרום לסכסוך בינם ולבינה.
- אין לך שיחות נפש איתה כמו שבעבר. היא לא משתפת אותך במה שקורה ביניהם.
ריחוק
- השיחות ביניכן קצרות יותר.
- הקשר ביניכן נחלש כי היא מתרחקת. קשה לקבוע איתה פגישה. היא מבטלת מפגשים חברתיים ומשפחתיים. היא כבר לא ספונטנית כמו פעם - לפעמים היא מסבירה שזה בגלל שהוא לא מרגיש טוב או מכל סיבה אחרת.
- היא יוצאת מקבוצות ווטסאפ ו/או מוחקת חברים מהרשתות החברתיות ו/או אנשי קשר מהנייד (למשל של חברים מהעבר).
- היא עוברת איתו דירה למקום מרוחק יותר.
בולש אחריה
- היא מביעה חשש כשהיא מאחרת הביתה או מתעכבת ללא הודעה.
- הוא מפתיע אותה במקום העבודה שלה ובמקומות אחרים.
- הוא מתקשר אליה כל הזמן בזמן שאתן נפגשות וגם בזמן שאתן משוחחות בטלפון. את מדברת איתה בטלפון, והוא מתקשר אליה מהקו השני באובססיביות.
- את מרגישה שהיא מתוחה בזמן השיחה איתך: "אני לא יכולה לדבר, הוא לידי", "אל תשלחי לי הודעות כשאת רוצה", "תודיעי כשאת שולחת", ועוד.
- היא מדווחת לבן הזוג על סדר יומה: מקומה, מעשיה, עם מי היא נמצאת ומתי תחזור.
- היא שולחת לו תיעוד של מקומות שהייתה בהם (וידאו, תמונה, קבלה ממקום שעשתה בו קנייה) כדי שיראה תאריך, שעה ומקום.
אם גם את סובלת מאלימות במשפחה, אנא פני לאחד מהגורמים הבאים:
מרכז סיוע לנפגעות תקיפה מינית
טלפון: 1202
קו חרום לנפגעי אלימות במשפחה
טלפון: 1-800-220-000
מרכז סיוע לנשים דתיות
טלפון: 02-6555745, 02-6555744
קו סיוע לנשים מוכות של ויצ"ו (פועל 24 שעות ביממה)
טלפון: 1-800-39-39-04
נעמ"ת – המרכז לטיפול ולמניעת אלימות במשפחה
טלפון: 3090* מכל טלפון סלולרי
עמותת ל"א ללחימה באלימות נגד נשים מפעילה קו חירום לנשים מוכות הפועל 24 שעות ביממה
טלפון: 1-800-353-300
קש"ב – קו שירות לנשים במצוקה
טלפון: 09-7747760, 09-7412858
קו סיוע לנשים ערביות
טלפון: 04-6566813
קו סיוע באמהרית
טלפון: 1-800-220-230