איזה חוג ספורטיבי הכי מרזה?
כולן יודעות שספינינג עובד על הישבן ושפילאטיס מחטב. אבל איזה חוג שורף הכי הרבה קלוריות ואיזה יעניק לך בטן מהחלומות תוך חודש? במה לבחור אם רוצים להתגמש, ובמה אם רוצים להעלים את הדרדלה מהזרועות?
מערכת ערוץ הנשים
makoפורסם:
לבחור את הספורט שלך זו חתיכת בחירה. איך תדעי אם להשקיע את נפשך ביוגה, להזיע בספינינג או להתנשף בקיקבוקסינג? תלוי, כמובן, מה המטרה שלך. אם את רוצה להרזות – זומבה; להתחטב – עיצוב דינאמי; להתחזק - יוגה או פילאטיס. ביקשנו מהמדריך הראשי של מועדון הכושר VIM לעשות לנו סדר, וקיבלנו את עשרת החוגים הפופולאריים ביותר אצל נשים – עם כל מה שאת צריכה לדעת עליהם.
צילום: אמיר אליסיאן לקריאטיב פיש | בגדים: נייק | הצילומים נעשו במועדון הכושר VIM
מצאתם טעות לשון?