אנחנו מדברות לא מעט על הסימפטומים והתופעות שקורות לנו לפני מחזור, בזמן תסמונת הקדם ווסתית: מצבי רוח, נפיחות, התכווצויות, ועייפות. אבל מה אם את חווה חלק מהדברים האלה גם כמה שבועות לפני הקדם ווסתית? ובכן, אין לך מה לדאוג. מסתבר שאצל חלקינו מתקיימות תופעות גופניות שונות לא רק סביב הווסת, אלה גם סביב הביוץ.

הביוץ משפיע בצורה שונה על כל אישה ולא כל הנשים חשות את אותם סימפטומים, משמעות הדבר היא כי הסימפטומים יכולים להשתנות בעוצמה ובמשך שלהם מאישה לאישה. החדשות הטובות הן שרוב הסימפטומים שאת חווה במהלך הביוץ לא כאלה נוראיים, טוב, לפחות לא יותר נוראיים מתסמיני קדם ווסתית רגילים. הם חלק מהמחזור החודשי והם לגמרי נורמאליים.

הנה כמה דוגמאות לדברים נורמאליים לגמרי שיכולים לקרות לגוף שלך בזמן ביוץ.

שינויים ביציאות

בערך בזמן הביוץ ייתכן שתבחיני בשינויים בצורה, בכמות ובמרקם של היציאות שלך. כן, אנחנו מדברות על מספר 2. זה לגמרי נורמאלי וכל עוד זה לא מלווה בכאבים חריגים אין לך מה לדאוג, זה חלק מהתגובה של הגוף לתנודות ההורמונאליות. 

via GIPHY

רגישות בחזה

לאחר הביוץ הגוף שלנו מפריש פרוגסטרון כדי לעזור עם הכניסה להריון. העלייה הזו בפרוגסטרון עשויה לתרום להגברת הרגישות של השד והפטמות ישירות לאחר הביוץ. אין מה לדאוג, זה אולי לא נעים ואומר ששבועיים מתוך 4 בחודש אנחנו צריכות להחזיק את החזה כשאנחנו יורדות במדרגות, אבל זה נורמאלי.

via GIPHY

כאבים באגן

כאב מכל סוג שהוא יכול להיות מדאיג. אבל אם את בדרך כלל חווה כאבי אגן במהלך הביוץ דעי לך שאת לא לבד. כאב באיזור האגן בזמן הזה של החודש הוא כאב נפוץ מאוד שבדרך כלל חולף בתוך שעות עד ימים בודדים. זה בדרך כלל קורה בערך 14 ימים לפני הווסת עצמה. עם זאת, אם מדובר בכאב חמור או כזה שמשכחי כאבים רגילים לא עוזרים איתו, שווה לדבר עם הגניקולוגית שלך.

via GIPHY

הכתמה

אם את סובלת מכאבי ביוץ, קיים סיכוי שלצד הכאבים תראי גם טיפה הכתמות על התחתונים או נייר הטואלט כשאת הולכת לשירותים. לפעמים בזמן השחרור של הביצית מהשחלה לחצוצרה נוצר דימום קל מאוד שעשוי להופיע על התחתונים שלך. רק 20% מהנשים יראו את הדימום הזה, אבל דעי לך שאם את בתוך האחוזון הזה, רוב הסיכוי שזה לגמרי נורמאלי. 

via GIPHY

שינויים בצוואר הרחם

אם את לא בודקת את צוואר הרחם שלך באופן יום יומי, שינויים בהפרשות או במרקם של צוואר הרחם עשויים להרגיש מוזרים או מדאיגים. אבל אין מה לחשוש! המיקום והתחושה של צוואר הרחם וההפרשות שבפתחו עוברות שינויים משמעותיים במהלך המחזור החודשי שלך. הוא יתרכך ויהיה לח יותר ככל שתתקרבי לביוץ. השינויים האלה לא צריכים להדאיג אותך - השינויים האלה הם חלק חיוני בתהליך ההיריון.

via GIPHY

תנודות במצב טוב

תנודות במצב הרוח הן רק עוד אחת מהתסמונות שעשויות להופיע סביב הביוץ - הכל תודות לשינויים ההורמונאליים שקורים לנו סביב הביוץ. זה מבאס, נכון, אל זה לא מדאיג ונורמאלי לגמרי. עם זאת, אם הסימפטומים הביוץ שלך משפיעים על החיים שלך באופן משמעותי שווה לדבר עם גניקולוגית בכדי להקל עליהם.

via GIPHY

עלייה בטמפרטורת הגוף

כפי שאת כבר יודעת, הפרוגסטרון משוחרר מיד לאחר הביוץ יכול להוביל למגוון של סימפטומים כגון מצבי רוח ורגישות בשד. סימפטום כייפי נוסף הוא עלייה בטמפרטורת הגוף - כך שיכול להיות שביחד עם כל הכיף, תרגישי פתאום שמאוד חם לך ותחברי לצד של הגברים במשרד, בקרב על המזגן.

via GIPHY