רגע לפני שהיא מתאחדת על הבמה עם אחיותיה לספייס גירלז, מל בי מגלה באוטוביוגרפיה החושפנית שלה על הזמנים הפחות יפים בחייה, בעיקר בתקופה בה הייתה נשואה כעשור לסטיבן בלפונטה, שהגירושים ממנו הפכו מכוערים במיוחד, כולל דיווחים על אלימות. בעוד רוב האנשים עושים קוק כדי לחגוג, מל בי מתוודה שהיא הסניפה כדי לטשטש את הסבל.
היא מספרת שבזמן צילומי אקס פקטור - אנגליה היא הייתה מסניפה שש שורות קוקאין ביום, רק כדי "לעזור לה לחיות". ויש לה גם וידוי אפל יותר - ב-2014 היא ניסתה להתאבד, ובלעה כמעט 200 משככי כאבים. ניסיון ההתאבדות אירע במקביל לשלב השידורים החיים של האקס פקטור, והיא נאלצה להיעדר מאחת התוכניות עקב כך. יום לאחר מכן היא הופיעה, ונימקה את היעדרותה בכך שהיא סובלת מאולקוס.
"הייתי אדם עצוב ופתטי", היא אומרת. "לא הייתי בשליטה. עשיתי חמש או שש שורות כל יום, לפני ואחרי העבודה. זה הקהה את הכאב שלי והרים את מצב הרוח מספיק כדי להיות מרוכזת בתוכנית ולשכוח כל דבר מחוץ לה. החיים עם סטיבן הרגישו קלסטרופוביים". כשהיא מתארת את ניסיון ההתאבדות, מל אומרת שהיא הרגישה "מכוערת ושנואה על ידי סטיבן". היא כתבה מכתבי פרידה לבנות שלה, בלעה את הכדורים, אבל אז החליטה ללכת לבית החולים, למען הילדות. לפני כן, היא כמעט ואיבדה את ההכרה ונתקעה בדלת, שגרמה לה לחבורות שניתן היה לראות יום לאחר מכן בשידור החי.
בספטמבר האחרון היא אובחנה כסובלת מתסמונת פוסט טראומתית ונכנסה למרכז בריאות נפשית, לדבריה - בראש ובראשונה כדי להיות הגרסה הכי טובה של עצמה עבור הבנות שלה - פניקס בת ה-19, אנג׳ל בת ה-11 ומדיסון בת השבע.