אין דבר שישראלים שונאים יותר מלחכות. כשהוא נאלץ להמתין לדבר מה, הישראלי הממוצע יחווה כאבים פיזיים ממש שעשויים להעבירו על דעתו. משום כך מפתיע במיוחד לגלות שמחקר אמריקני גדול מימדים חשף לאחרונה כי בציפייה הזו נמצא סוד האושר האנושי.
>> לעמוד הפייסבוק mako רוח כבר עשיתם לייק?
עדיף חוויות ממוצרים
המחקר, שפורסם בכתב העת המקצועי "Psychological Science" גורס כי המפתח לאושר הוא בציפייה לדבר שתמיד רצית. המאמר מביא שורה של מחקרים שנערכו בנושא, וכמעט בכולם המסקנה היא זהה: חוויות גורמות לאושר גדול יותר אצל בני אדם מאשר פשוט קבלת הדברים בהם חשקו. ציפייה רגילה לא תעזור פה, אבל כשהאדם ממתין לדבר מה בו באמת חשקה נפשו, שם טמון האושר.
עוד כתבות בערוץ הרוח:
כשממתינים לדבר כזה שכל כך חושקים בו, מתרחשים שני דברים מרכזיים: מתברר, שאדם שממתין לדבר מה משמעותי פחות נוטה להשוות את עצמו לאחרים. שנית, הציפייה לאירוע חשוב ממלאת את המחכה לו באושר שמשפיע לטובה על הדרך בה הוא חווה את חייו, ומשפר את יחסיו עם הזולת. לדוגמא, כאשר אדם ממתין לטיול גדול בחו"ל, או לחתונתו של אדם קרוב או שלו עצמו, תחושת הציפייה מכניסה לחייו אופטימיות, שמחה והתלהבות שמשפיעים בצורות רבות על התנהלותו. זה אפקט שרכישת בגדים או גאדג'טים יקרים לא יכולה לספק.
באחד המחקרים, בו השתתפו מעל אלפיים איש, התבקשו המשתתפים לתעד את רמת האושר שלהם במשך יממה אחת. אלה שדיווחו שהם ממתינים לחוויה כלשהי הביעו רמות גבוהות יותר של אושר וסיפוק, ונטו גם לחלום בהקיץ לא מעט על אותו אירוע קרב שמרגש אותם, עוד דבר שתרם לאושר. מחקר נוסף השווה בין שני תורים של אנשים הממתינים לדברים שונים, תור אחד נדרש להמתין על מנת לרכוש גאדג'ט חדש שרק יצא, והתור השני המתין לקניית כרטיסים להופעה של זמר אהוב. התור השני, שהמתין לכרטיסים להופעה, הציג רמות גבוהות בהרבה של אושר בזמן ההמתנה.
גם בהסתכלות לאחור, הזכרונות מחוויה מוצלחת לה ציפינו זמן רב ממלאים באושר רב יותר מאשר הזכרונות מהשגת דבר מה חומרי, והחוקרים טוענים שזה בגלל התוכן. הדברים שמשיג אדם מחוויה מאושרת הם שונים מאלה שהוא משיג מכיבוש יצר חומרי רגעי. החוויות מספקות איכויות שאי אפשר להחזיק בידיים. המדענים טרם קבעו נחרצות שאי אפשר להשיג מדברים חומריים את אותו גורם חמקמק לאושר, ומחקר אחד כן הראה שתחושת הקוליות של אדם בעיני עצמו כשהוא רוכש את הגאדג'ט האחרון היא כן חוויה מהסוג המדובר. מה שכן, הם תמימי דעים כי הציפייה לדברים משמחים היא טובה, בריאה וממלאת.