אני מכיר מישהו שמצליח ליצור לעצמו קידום בעבודה מדי שנתיים. בכל פעם שהוא שומע על מישהו שהתקדם או מרוויח יותר ממנו, הוא בונה תוכנית יעדים ופועל. מישהי אחרת הודתה בפניי שהיא נכנסת לדיאטה בכל פעם שמתחילים להגיד לחברתה "רזית נורא יפה". 

בניגוד אלינו, ילדים הרבה פחות חוששים להודות ש"אני רוצה גם כמו אח שלי", בין אם מדובר בחיבוק, צעצוע או כל דבר אחר. אנחנו, לעומת זאת, מפרשים את הקנאה כרצון עז להידמות לאחר וליהנות מכישוריו המיוחדים, ולכן מתקשים להודות בכך. אבל אם תחשבו על זה, לעיתים קרובות שורש הקנאה הוא לא באמת באדם מסוים או בכישוריו, אלא בתמורה שהוא מקבל מהסביבה - הכרה, כבוד, כסף. כשחושבים על זה ככה, אפשר לראות שלקנאה יש פוטנציאל חיובי ביותר עבורנו. למעשה, היא עשויה לשמש כגלאי מתכות שמצפצף כשהוא מאתר אוצר מתחת לאדמה. כי דבר אחד בטוח - קנאה מתפרצת רק במקום שחשוב לנו. לפיכך, היא יכולה לשמש לנו כתמרור המסמן שהגענו לאן שרצינו. עכשיו אנחנו רק צריכים לעצור ולחפור שם כדי לגלות את האוצר. רוב האנשים לא עושים זאת, אלא בורחים מהתמודדות ומפתחים רגשות קשים כלפי האחר. ההצעה שלי: השתמשו ברגש הזה כדי לגלות מה חשוב לכם, לדרבן את עצמכם להשתפר ולהגיע לשיאים אישיים.

נקודת מבט כזו בהחלט יכולה להפיח חיים במקומות שבהם ויתרנו לעצמנו. יחד עם זאת, עלינו להשגיח שאנחנו לא פועלים בכיוונים לא נכונים עבורנו רק כדי להשיג את המתחרה. מתיחת יכולות ושיפור חיינו חייבים לבוא מתוך בחירה מודעת ועצמאות מחשבתית (המתחרה שבפנים), ולא רק כדי להיות "כמו אחרים" (המתחרה שבחוץ).

והכי חשוב – כדי לקבל את התמורה הנחשקת אנחנו לא צריכים להתנהג בדיוק כמו האדם שמעורר את קנאתנו, כי ככה לא נשיג דבר. במקום זה עלינו לבדוק עם עצמנו מהם הכישרונות והתכונות הטבועים בנו ולהתחיל להשתמש בהם כדי לקבל תמורה זהה.

תרגיל שיכול לסייע בכך הוא לשבת ולכתוב:
1. במי אני מקנא? למשל – ברינה המזכירה.
2. מה היא מקבלת שגורם לי לקנא? יחס חם מכל העובדים במשרד.
3. מה היא עושה כדי לקבל זאת? היא המזכירה האישית של המנכ"ל, מה לא ברור?
4. באיזה כישורים אני יכול להשתמש כדי לקבל דבר דומה? להפסיק ללכת תמיד עם אותו בנאדם לארוחת צהריים, כי אני הרי בנאדם מאוד חברותי. להצטרף לקבוצת הכדורגל של החברה, כי אני מת על כדורגל.

זכרו שרגש הקנאה הוא כמו אש - ניתן לשרוף איתו יער או, לחילופין, לחמם איתו בית וגם לבשל ארוחה מעולה. אם תדעו להשתמש בו נכון במקום להתנגד לו, תגלו שלא זאת בלבד שאתם מכירים בו, אלא שאתם אפילו מחפשים אחריו במרץ.

לאימון הקודם: אל תהיו מרירים בעבודה
לכל האימונים של בסדנה