רוח
רוח

לעשות יוגה ולהרגיש שדה קרב

תנוחת הלוחם תדרוש מכם מאמץ וריכוז, אבל בתמורה תחזק לכם את כל השרירים החשובים בגוף. אז מה אכפת לכם להרגיש כמו לוחמים מהמיתולוגיה ההודית לכמה דקות?

mako | פורסם 08/01/09 08:05