לחץ בהריון
ייתכן שאת מתחילה להרגיש השבוע הקלה בבחילות | צילום: hidesy, Istock
התפתחות העובר

את עדיין לא מרגישה בכך, אבל העובר כבר התחיל לנוע בתוך הרחם. הוא ממשיך להתפתח ורוב המפרקים בגופו כבר נוצרו – מרפקים, ברכיים, כתפיים, קרסוליים ופרקי כף היד. ליבו ממשיך לפעום ולהזרים דם לאברי הגוף, והכליות מתחילות לייצר שתן.

העובר שוקל בשבוע זה כ-4 גרם ואורכו מגיע לכ-3.1 ס"מ.                       

מה קורה אצלך

ייתכן שאת מתחילה להרגיש השבוע הקלה בבחילות. ייתכנו תנודות במצבי הרוח, בגלל ההורמונים.
נפח הדם גדל ב- 40%-50% במהלך ההריון וכתוצאה מכך הוורידים שלך אולי בולטים יותר, במיוחד בבטן, בשדיים וברגליים.

המלצות

העלייה במשקל משתנה מאישה לאישה ואפילו מהריון להריון אצל אותה אישה. אל תעשי דיאטה בזמן ההריון כדי לנסות לפקח על העלייה במשקל, הדבר עלול לפגוע בעובר.

אם את אוכלת מאכלים מזינים ובריאים בכמויות סבירות ונמנעת מג'אנק פוד וממתקים, רוב הסיכויים שהעובר מקבל את הדרוש לו, ושלא תתקשי לרזות לאחר הלידה.

 

 >> המידע הכי חשוב בהריון: כל שבועות ההריון